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准媽媽可以這樣嘗試提高寶寶記憶力

記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。 人們在在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作, 但人的記憶卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。 記憶能力和人的其他各種能力一樣, 可以經後天訓練而加強, 所以爸爸媽媽可以採取一些措施來提高寶寶的記憶能力。 那麼下面就來介紹如何提高寶寶記憶力?

一、教胎兒學習

別以為教胎兒學習是無稽之談, 蒙氏和其他科學家們發現, 孕媽咪可以通過視覺和感覺把外界資訊傳遞給胎兒, 這會使他們出生後具有超常的記憶力和才能。

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准媽媽可以嘗試:

(1)使用彩色教學卡片

懷孕5個月時, 就可以用自製的或購買的彩色教學卡片教寶寶學習了, 每天4-5個中文拼音, 韻母教完後可以繼續教聲母甚至漢字, 也可以教寶寶數位、圖形, 甚至是計算。

(2)誦讀經典

其實, 除了誦讀膾炙人口的經典作品外, 你可以誦讀任何你喜歡的東西, 如詩歌、散文、兒歌、故事。 但要注意誦讀時情緒飽滿熱情, 語調抑揚頓挫, 誦讀的時間無需過長, 以不感到疲勞為好。

二、孕媽咪保持平靜心情

研究證實, 懷孕時期保持放鬆的心情, 對胎兒記憶力的成長有很大幫助。 如果常處於過度興奮, 或極度不安的狀態, 就會使自己的腦部產生負面的刺激, 抑制胎兒的激素因數分泌,

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以至記憶力受到抑止。

准媽媽可以嘗試:

經常親近大自然, 放鬆自己的心情。 多去綠樹成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步, 呼吸新鮮的空氣, 聆聽鳥兒悅耳地叫聲。 尤其孕媽咪在懷孕4個月時, 這時是影響胎兒記憶力的關鍵時刻。

三、發展胎兒的聽覺記憶

以前認為, 寶寶只能記得出生前一或兩個月前發生的事情, 但蒙氏和科學家們發現, 1歲多的寶寶還能記得在孕媽咪子宮裡聽到的音樂。 這項研究顯示, 寶寶出生前3個月, 在孕媽咪子宮內聽到的音樂, 出生一年後還能記得清楚。

准媽媽可以嘗試:

(1)堅持給胎兒聽音樂

寶寶喜歡感受愉快的音樂, 這會讓他們記憶深刻。 如果孕媽咪會彈奏樂器或自己唱歌, 那也是非常好的選擇;如果時間充裕,

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也可以自己去參加一個樂器學習班或社區合唱團, 這對促進寶寶記憶力的發展都是很有好處的。

(2)和胎兒複習聊天的內容

和胎兒聊天是有技巧的, 每天不僅和胎兒聊一些新鮮的東西, 也要和他一起“複習”以前說過的東西, 比如家庭的成員啊、居住的環境啊、爸爸媽媽對他的愛啊。

(3)給胎兒聽玩具的聲音

可以給胎兒聽悅耳玩具發出的聲音, 這對未來哄寶寶是很有意義的。 當寶寶出生後, 哭鬧難哄時, 拿出這個玩具讓他聽聽熟悉的聲音, 寶寶就會安靜下來了。

提高記憶力, 實質就是儘量避免和克服遺忘。 在學習活動中只要進行有意識的鍛煉, 掌握記憶規律和方法, 就能改善和提高記憶力。

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