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准媽媽吃燕窩寶寶皮膚好嗎?

不少准媽媽聽說吃了燕窩,寶寶的皮膚會格外嬌嫩.這是真的嗎?

其實在懷孕期間吃燕窩的產婦並不少.婦產科專家卻表示,寶寶的皮膚和基因有關,與准媽媽吃不吃燕窩沒關係.

燕窩能美容養顏的原因就是燕窩裡含有豐富的表皮生長因數,能促進細胞生長,從而影響人體皮膚的細膩和老化,啟動衰老皮膚的細胞,使皮膚變得光滑而有彈性.

目前沒有科學研究證明,燕窩裡有豐富的表皮生長因數.嬰兒皮膚的好壞與媽媽產前吃什麼不是很有關,基因才是決定因素.專家表示,只有均衡而全面的健康飲食,才能使人體處於良好的生理狀態,期望吃了某種食品就能美容,這不切實際.

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古代醫書認為燕窩可滋陰補肺、開胃、養顏.對孕婦來說,可以減少孕吐反應,吸收更多營養,幫助孕婦降火氣.吃燕窩對孕婦也是有益的.

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