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准媽媽吃醬油寶寶皮膚會黑嗎?

有傳言稱, 准媽媽吃醬油, 寶寶皮膚會變黑, 為此, 很多准媽媽禁了醬油。 醬油到底會不會使寶寶皮膚變黑, 寶寶的膚色是由什麼決定的呢?

醬油並不會影響膚色

醬油裡的顏色是自然色素, 雖然是黑色, 食用後並不會被人體吸收, 當然也不會被胎盤吸收, 所以不會影響膚色。

寶寶的膚色由什麼決定?

其實, 胎寶寶的膚色是黑還是白, 主要是受遺傳基因的影響。 如同性別一樣, 在懷孕的那一刻起, 孩子的膚色已經決定了。 通常如果爸爸媽媽皮膚比較白, 那麼寶寶就比較白。 不過, 也有隔代遺傳的可能, 比如父母比較黑,

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但是爺爺奶奶或者公公婆婆有一方白, 那麼寶寶也就可能會比較白。 此外, 後天環境也會影響到膚色, 寶寶出生後如果經常被太陽光強烈照射, 那麼也就容易變黑。 另外, 孕婦分泌的雌激素、孕激素也可能會促使黑色素合成, 因此影響膚色的因素非常多。

如何有孕體調理寶寶膚色?

寶寶的膚色基因占主要因素, 但也可以靠後天的飲食來調理。 准媽媽可以多吃以下食物, 能讓寶寶皮膚更水嫩哦!

1.蘋果

蘋果有美容, 養顏, 促消化等多種功效。 女性懷孕期間吃蘋果不僅能改善便秘等孕期症狀, 還能緩解內分泌失調, 維生素缺乏, 腸胃不適等病症, 還有助於提高寶貝們的膚質。

2.番茄

番茄既可以做水果又能當蔬菜,

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含有豐富的維生素和礦物質, 是水果和蔬菜中的精品, 營養價值很高。 經常吃番茄, 可以減少太陽光紫外線對人體的影響, 降低黑色素的生成, 令皮膚又白又嫩。 懷孕期間, 女性攝入番茄既有助於維生素和營養成分的攝取, 又對寶貝們的皮膚發育大有好處。

3.胡蘿蔔

胡蘿蔔內含有豐富的胡蘿蔔素, 有降低黑色素, 促進皮膚光滑水嫩等多種功效。 懷孕之後, 准媽咪們一周之類吃一兩次胡蘿蔔對寶貝的健康成長大有幫助, 當然, 對皮膚也大有好處, 但注意要控制好數量, 一次別吃太多。

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