准媽媽吹空調的8個注意事項

無論是冬天還是夏天， 空調都可以很好的説明我們調節溫度， 使我們的生活環境更好， 讓我們更舒適些， 普通人都無所謂了， 但懷孕後， 准媽媽們擔心經常吹空調會對胎兒造成不良影響， 其實只要平時在開空調時注意一些事項， 就不必擔心會給胎兒造成不良影響。 女性因懷孕後， 對周圍的環境會更敏感一些， 通過空調來調節溫度， 可以很好地説明准媽媽調節情緒。 一起來看看都有哪些事項要注意？

1、空調開的過冷可能會引起感冒， 為了避免室內外的溫差太大， 所以空調不易開得過低， 一般保持室內26-28度之間就可以，

2、無論是平常人還是孕婦， 都要注意開空調時保持空氣流通， 開1-3小時的空調時， 就要關掉， 然後開一下窗戶， 換一下氣， 使空氣保持清新。

3、出汗時最好不要直接吹冷風。

4、在空調屋裡最好不要立刻走到高溫的室外， 可以選在陰涼處活動片刻或者提前關空調關小時， 然後再走到高溫下， 這樣就不會引起身體上的不適， 屋子在關掉空調時， 也不要立馬打開窗戶， 可以等屋內溫度回升一些後再通風。

5、懷孕後媽媽的皮膚毛孔會比較疏鬆， 所以在吹空調時，

6、及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒， 特別是長時間不開機前要清潔。

7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。

8、多喝開水。

只要注意了以上幾點， 那麼開空調就對胎兒沒有任何的傷害， 所以媽媽也不必擔心了， 通過溫度的控制， 可以減少因炎熱引起的煩燥， 可以很好的平復我們的心情。