蓯蓉粥
配料肉蓯蓉20克， 粳米150克。
制法肉蓯蓉， 煎汁， 備用；粳米150克， 淘洗後， 加水入鍋， 煮粥， 將成， 倒入藥汁， 稠粥， 即可頻飲。
功能補腎益精， 和中養胃。 本膳選用蓯蓉， 補腎壯陽， 填益精髓；用粳米， 熬粥， 能安五臟， 和中益胃。
棱術甲蛭雞
配料京三棱6克， 莪術6克， 穿山甲片3克， 水蛭5克， 雞肉400克。
制法先將雞肉切塊， 煮沸後， 洗去浮沫， 放鍋中煮；三棱、莪術、穿山甲片、水蛭， 共裝入紗布袋中， 與雞一起煮至雞熟， 撈去藥袋加鹽、味精， 再使沸後， 即可食用。
功能活血化淤， 行氣散積。 本膳用水蛭， 化淤為水， 而不傷正；穿山甲片， 活血散積；三棱、莪術，
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二仙羊肉煲
配料仙靈脾10克， 仙茅10克， 當歸5克， 巴戟肉10克， 川芎5克， 羊肉500克。
制法先將仙靈脾、仙茅、當歸、川芎、巴戟肉， 加水1500毫升共煎， 取汁， 去渣， 備用。 羊肉， 洗淨， 切塊， 用開水煮一沸， 洗淨浮沫， 放鍋中， 加入藥汁及適量水， 煮至羊肉熟， 加鹽、糖、醬油、味精， 收至汁稠， 即可食用。
功能溫陽補腎， 活血和血。 本膳用仙靈脾、仙茅、巴戟肉， 溫壯腎陽；當歸、川芎， 養血和血；羊肉， 補肝溫腎， 養血散寒。 故能促進和調節內分泌功能， 增強孕卵活力。
馬齒莧魚湯
配料馬齒莧(鮮)250克， 魚肉300克， 香菇20克。
制法馬齒莧(鮮)， 滾水燙；香菇， 水發；魚肉， 去鱗片、鰓及內雜， 切塊。 先在炒鍋加油， 待5成熱， 稍煎魚塊， 即加清湯， 入薑、蔥、香菇， 加鹽、黃酒，
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功能清熱化濕， 補益氣血。 本膳用馬齒莧， 清熱化濕；香菇、魚肉， 均含氨基酸， 有補益作用。 本膳組合能夠使積化而正氣不傷， 還具消炎清熱的功用。
牛膝羊肉湯
配料牛膝15克， 桃仁10克， 參三七4克， 羊肉500克。
制法先將3藥， 煎汁， 備用；羊肉， 切塊， 煮沸後去浮沫， 加薑、棗煮至肉熟， 加入藥汁、鹽、味精， 沸10分鐘， 加蔥、薑， 即可食用。
功能補益肝腎， 活血化淤。 本膳用牛膝， 補肝腎而引氣血達下， 故能使異位之孕卵移行；三七， 益氣化淤， 止血活血；桃仁， 活血消淤；與羊肉共煮， 可奏消而不伐之效。
