對於即將分娩的准媽媽來說會經歷一段疼痛的過程， 在分娩前會有哪三大陣痛呢？
1、全身疼痛
全身的疼痛， 這個可能是由於胎兒的擠壓從而使子宮收縮， 這就讓全身都感覺到疼痛。
准媽媽在分娩前一般要經歷哪三大疼痛？
2、拉伸的疼痛
胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰☆禁☆道和會陰處等軟產道被拉伸， 能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
3、壓迫的疼痛
骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。 腰、臀部、腳後跟都非常疼。 陣痛的“規律性”
陣痛是有規律性的， 這個也是因人而異。 所以， 當產婦開始有陣痛感覺的時候，
總之， 准媽媽在分娩前要做好心理準備， 勇敢地迎接這些疼痛的到來。
在順產前，要注意定時做產前檢查，以便於早期發現問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩，同時，合理的運動有助於分娩，要防止巨大兒的產生，巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多... [詳細答案]
你好。對於希望順產的女性，在產前積攢足夠的體力是很重要的。這就要求孕期規律作息、充足睡眠、均衡飲食保證營養充足。此外，孕期適當的運動，對於較快打開骨盆口，減少分娩的痛苦也是有幫助的。至於精神上，不要... [詳細答案]
您好！分娩前不應把分娩想得很可怕，更不應該為分娩有思想包袱。女性朋友進行無痛分娩前，就應該放鬆心情，保持好心情。同時，女性朋友在分娩前，專業助產醫生會和孕媽媽進行溝通，並且在進行護理過程中以及交流中... [詳細答案]
別吃冰鎮的東西 [詳細答案]
從孕中期開始，血容量及血紅蛋白增加及要為胎兒儲備1~4個月的鐵，孕媽成為缺鐵性貧血的高危人群。另外，孕媽分娩過程中會丟失一部分血液，因此，需要從懷孕的中晚期開始注重鐵的攝入。含鐵高的食物有動物的肝臟... [詳細答案]
