准媽媽在分娩前心情都會直接影響到寶寶

臨近分娩， 准媽媽的心情會有明顯的變化， 那麼准媽媽這樣的心情對寶寶會有什麼影響呢？

很多的准媽媽在分娩前對自己的身體過分敏感， 以致將一些諸如寶寶的蠕動、不規律的宮縮引起的輕微腹痛等正常現象， 誤認為是分娩的開始或危險徵兆而過分緊張。 處於這種心理壓力狀態的准媽媽十分普遍， 然而這種緊張和焦慮的情緒對寶寶非常不利。

准媽媽在分娩前心情都會直接影響到寶寶

准媽媽的不良心態對即將出世的寶寶是十分不利的。 一方面， 准媽媽的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，

對寶寶產生不良的刺激；另一方面， 伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張， 往往會使准媽媽身體產生許多不適的感覺， 會使准媽媽的肌肉緊張、疲憊不堪， 並且會導致分娩時子宮收縮無力、產程延長及出現滯產、難產， 難產又易導致寶寶發生宮內窒息， 使對缺氧敏感的寶寶大腦細胞受到損害， 進而影響寶寶的智力， 甚至危及寶寶的生命。

因此， 准媽媽在分娩前應該做好心理準備， 調理好自己的心態。 准媽媽應保持平靜、愉快、輕鬆的心態。 可以閱讀一些有關分娩的科普書刊， 瞭解分娩的過程。 也可用心理暗示的方法對自己表達生寶寶對於自己和全家都是一件幸福和快樂的事情。

如果自己能牢牢地抓住這種幸福和快樂的感覺，

使你的身體和精神處於最佳狀態， 那麼， 這種幸福和快樂的情感就能通過你感染給寶寶， 使寶寶生來就有一個快樂的情懷。

可見， 准媽媽在分娩前的心情對寶寶有影響， 所以在分娩前准媽媽一定要保持愉悅的心情哦。