孕媽媽們懷孕的前三個月屬於不穩定期。 懷孕前三個月， 孕媽媽們有15%~20%的自然流產率。 事實上， 很多受精卵無法發育成熟， 且在懷孕期的前3周就會自然流產。 也有的受精卵能勉強發育成胚胎， 但發育到某個程度後仍然會自動萎縮。 即使順利發育的胚胎， 也需要足夠的黃體素的支持， 如果黃體素分泌不足會影響子宮內膜， 使胚胎無法著床， 或著床後胚胎發育不良而流產。 在這個期間， 孕媽媽的生理和心理都發生很大的變化， 若身體和心理不能做好相應的協調則容易發生流產。
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懷孕前三個月容易流產是由於生理及心理的綜合因素， 與是否把懷孕消息告訴別人毫無關係。 孕媽媽們應該破除迷信， 若懷孕了就要儘早向別人宣佈自己懷孕的消息。 儘早宣佈懷孕消息， 可以讓自己在懷孕初期就能得到很多支援， 比如上班時領導及同事會給予你特別的關懷， 適當減少你的工作量， 並為你營造良好的環境。 此外， 當你和大家分享這個好消息帶來的喜悅後， 你也會從身邊朋友同事那裡獲得更多有關備孕懷孕的建議。 但如果懷孕了也守口如瓶， 身心就得不到別人的支持和幫助， 甚至由於缺乏經驗容易導致流產。
為什麼懷孕前三個月流產率高
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1、遺傳因素：由於染色體的數目或結構異常所致的胚胎發育不良， 是孕媽媽們流產最常見的原因、而且， 遺傳因素是懷孕12周（即懷孕3個月）內自然流產的最主要的元兇。
2、孕媽媽的情緒：懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔， 而且由於身體的變化和人生責任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力。 特別表現在情緒方面， 很多懷孕媽媽經常情緒大起大落。 這樣有促進子宮收縮作用， 在某些情緒刺激下能引起孕媽媽們子宮收縮而導致流產。
3、 外傷：孕媽媽的腹部受到外力的撞擊、擠壓， 以及孕媽媽跌倒或參加重體力勞動、劇烈體育運動；腹部手術如闌尾炎， 或卵巢囊腫手術均可引起子宮收縮而發生流產。
4、 子宮變形：正常子宮是由肌肉構成的中空的袋子，
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懷孕前三個孕媽避免流產的五大事項
1、 避免過度勞累
懷孕初期的孕媽媽容易感到勞累， 需要適當的休息， 如過分疲累、壓力過大、情緒不穩， 都易影響胚胎的著床而造成流產， 尤其是有過流產史或患有某些慢性疾病的孕婦更要注意。 避免劇烈運動和情緒激動， 讓自己儘量保持良好的精神狀態， 是准媽媽所不能疏忽的。
2、 性☆禁☆生☆禁☆活要節制
懷孕前三個月， 為了讓胎兒能安全地在你的體內繼續住下去， 要謹遵醫囑應儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活， 尤其是高齡孕媽媽及有過流產史的孕媽媽，
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准媽媽在孕前三月 孕媽不能說的秘密
3、 預防感冒
雖然普通感冒對胎兒影響不大， 但如果體溫較長時間維持在39℃左右， 也有可能造成胚胎畸形。 特別是流行性☆禁☆感冒， 不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用， 高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮， 引起流產。 因此， 孕早期要避免去公共場所， 尤其在感冒流行季節， 同時在生活中避免接觸感冒患者。
4、 避免情緒極度不安
如果在懷孕7-10周經常處於極度不安的情緒中， 容易引起兔唇、齶裂、心臟有缺陷等發育畸形， 因為此時正是胚胎顎部和臟器發育關鍵時期。 胎兒在出生後， 也容易成為性格異常的兒童， 如挑食、好發脾氣、十分好動，
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5、 飲食要注意
有些食物可以促進子宮收縮， 而導致流產。 孕媽媽們要注意， 有些食物是晃能吃的。 比如薏仁， 因為其屬性寒涼， 在懷孕早期大量食用可能會刺激子宮過度收縮而引發流產。 因此， 建議準備懷孕以及懷孕早期的孕媽媽減少食用。 山楂易導致子宮收縮， 孕媽媽們也應減少食用。
