孕前准媽媽要放棄哪些不良嗜好呢？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下：
應該放棄的3項嗜好：
1、抽煙：
針對男性而言， 抽煙會影響精子的品質， 從而影響受孕。 如果是女性， 抽煙更會使“土地”和“種子”都發育不良。 因此， 早點戒掉為好。 另外， 經常抽“二手煙”也是導致胎兒發育不良的一個關鍵因素。 所以不僅要自己不抽煙， 還要讓身邊的人也少抽甚至不抽。
2、喝酒：
酒精和尼古丁一樣， 會讓胎兒發育遲緩， 甚至出現生理缺陷。 因此， 准媽媽最好滴酒不沾， 孕前3個月就應該遠離酒精。
3、生冷食品：
生的肉類中很可能會攜帶某些致病的細菌，
准媽媽要保持清潔、防止乳☆禁☆頭皸裂，降低乳腺感染情況，避免乳☆禁☆頭感染傳播至寶寶體內。產假中需要在12周、24周、36周進行乳腺彩超檢查，排除孕期乳腺疾病。孕期乳☆禁☆房增大，注意防止乳☆禁☆頭凹陷，否則將導致寶寶無法... [詳細答案]
孕婦能喝牛尾湯。孕婦喝牛尾湯的好處：牛尾中含有大量豐富的鐵質、蛋白質以及氨基酸，它可幫助孕婦有效的預防缺鐵性貧血。除此之外在懷孕期間適量的多喝牛尾湯，還可以幫助孕婦提高免疫力，提高機體抗病能力。因此... [詳細答案]
孕婦能喝竹葉茶。孕婦喝竹葉茶的好處：孕婦可以能喝一點竹葉菜。竹葉茶是以竹葉為主要原料製作的一種茶，含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等，具有解渴消暑，解毒利尿的功效，所以孕婦可以適量喝點。另外竹葉茶含有大... [詳細答案]
在順產前，要注意定時做產前檢查，以便於早期發現問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩，同時，合理的運動有助於分娩，要防止巨大兒的產生，巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多... [詳細答案]
從孕中期開始，血容量及血紅蛋白增加及要為胎兒儲備1~4個月的鐵，孕媽成為缺鐵性貧血的高危人群。另外，孕媽分娩過程中會丟失一部分血液，因此，需要從懷孕的中晚期開始注重鐵的攝入。含鐵高的食物有動物的肝臟... [詳細答案]
