養生之道網導讀：
現在很多年輕人由於工作生活的原因都很晚才要孩子， 所以在懷孕的時候都非常的關心寶寶在出生以後的健康問題， 孕早期的注意事項有很多， 我們一起來關注孕早期的注意事項！1、擁擠的交通， 會造成危險嗎？
在大城市的上下班高峰時段， 地鐵、公車的車廂內都比較擁擠。 其實， 擁擠對孕婦的影響並不大。 但有早孕反映的孕婦一定要注意空氣的流通， 憋悶的車廂可能會對母子有不良影響。
2、當心輻射
日常生活中， 究竟哪些輻射會對胎兒造成影響， 目前我們還難以說清， 因此，
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3、讓自己休息好
前文中已經提到， 在懷孕初期， 孕媽咪容易感到疲累， 因此需要適當休息。 況且， 過度勞累容易造成孕婦流產， 尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦， 需格外注意休息。 在這三個月裡， 孕媽咪要避免過於勞累， 避免劇烈運動， 避免情緒激動， 讓自己儘量保持良好的精神狀態。
4、性☆禁☆愛要節制
懷孕初期是胎兒最不穩定的時期， 為了“穩住”胎兒， 讓他安心在你的體內繼續住下去， 你在剛懷孕的3個月裡要儘量避免房事。 尤其是高齡產婦及有過流產史的孕媽咪， 一定要暫時休止房事， 以免寶寶出事。
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5、初期產檢
確診懷孕後， 准媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查， 並建立孕婦聯繫保健手冊。 以後的產前檢查， 可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裡進行。
6、產前診斷
每個孕婦都希望生一個健康好寶寶， 因此， 產前診斷就顯得相當重要了。 產前診斷能排除一些主要的異常， 最早在孕8周時就可以做。 目前， 最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。 當然， 絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查， 如果在檢查中發現孩子可能有異常， 那麼就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺， 做進一步確診。
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孕早期有哪些注意事項？
1、飲食方面
懷孕早期的時候， 孕婦的飲食習慣可能會發生改變， 俗稱叫做鬧口。 這時要吃一些清淡， 易消化的食物。 多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。 每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。 飲食當中還要注意少食多餐， 每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥， 由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。
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3、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性， 除了用藥注意以為， 生活環境也是很重要的。 除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外， 最好要遠離吸煙的環境。 以免煙霧造成胎兒的缺氧。 媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去， 遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經懷孕的媽媽們， 在懷孕早期要儘量的做到不要同房， 胎兒在早期很脆弱， 不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。
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5、工作方面
一旦懷孕知道， 早期的修養是很重要的， 所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦， 不要做過多的體力勞動， 平時用電腦工作的話不要做的太久， 使用電腦的時候也不要用的太長， 穿上防輻射的服裝， 必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動， 孕婦可以， 在早晨晚上散散步， 但是不要時間太長， 要保證身體不要出現疲勞， 適度就好， 保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。 懷孕以後由於心理的原因， 很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁， 很怕鬧， 這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。 老公們也要有表現的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關心一下，讓老婆每天都有一個好心情。
老公們也要有表現的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關心一下，讓老婆每天都有一個好心情。