准媽媽在孕期過敏怎麼辦

在許多人眼中， 偶爾出現過敏現象並不會引起重視。 但是， 對於懷孕期間的女性來說就要高度緊張了。 因為女人在備孕時和懷孕期間出現過敏容易導致不小的影響， 所以預防過敏的措施很關鍵。 母嬰小編提醒過敏的孕媽咪在懷孕期間要比一般人更注意生活細節， 隨著小編一起來看看准媽孕期過敏怎麼辦。

准媽媽的食物不宜過度限制

有些過敏患者是對食物過敏， 引起過敏的食物因人而異， 最好先確定自己的過敏食物有哪些， 如果一直找不出過敏食物， 就不建議對食物特別限制， 以免影響孕婦營養的攝取。 一般比較容易引起過敏的食物包括：海鮮、貝殼類、堅果類、花生， 甚至也可能對某些水果過敏。 不過要特別提醒的是酒類要禁止， 像麻油雞、羊肉爐、薑母鴨都應避免， 葡萄酒也是禁用的項目。

媽媽的穿著以棉質為佳

皮膚過敏者衣服穿著以寬鬆為主，

腰帶勿過緊， 以免皮膚受壓迫;避免穿毛料衣物及使用毛毯， 因為會刺激皮膚， 且毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發作， 所以衣物應該改用棉質為佳;

皮膚癢的時候記住不要抓， 因為抓傷的部位傷害很大， 將來該部位再犯過敏的機率很高， 且抓傷後癢的範圍更擴大， 會形成惡性循環;皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現過敏症狀就找醫師開止癢藥膏， 一開始癢就擦， 如此便能在最短時間獲得控制。

杜絕生活環境的過敏源

保持乾淨：要丟棄的食物必須密封， 以免引來蟑螂， 因為蟑螂的排泄物會引起過敏。 避免接觸粉塵：可使用防過敏寢具， 並勤加清洗。

注意黴菌會引起過敏：尤其夏天， 黴菌的孢子會隨空氣漂浮，

所以要注意空氣清潔， 可使用空氣清靜機。

避免養貓、狗等寵物：貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏， 而且此類過敏原會在家中停留長達三個月， 因此最好準備懷孕前就將貓、狗送走。 外出時要注意花粉可能引起過敏：若到郊外踏青， 記住--越不起眼的植物越要小心， 因為一些野草及不明顯的花， 必須靠大量花粉傳播， 所以花粉比較多;反而開得鮮豔又大的花， 花粉較少。 此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。

冷天外出盡可能戴口罩：不僅能避免吸入冷空氣， 還可避免手部接觸臉， 如果手接觸外界又揉眼睛， 容易將病毒帶入而引起感冒。 當氣溫低於15℃時就要特別小心流行性☆禁☆感冒的侵襲， 此時要避免到公共場所。

小編碎碎念：上面就是母嬰小編給大家介紹的關於過敏的問題。

希望媽媽們要注意准媽媽在孕期過敏的現象。 此外， 在整個懷孕期間還要最好預防輻射的措施， 長期的輻射問題容易影響到胎兒發育， 不管怎麼樣， 一些生活的事項， 孕婦仍不可大意。