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准媽媽在孕期需要喝孕婦奶粉嗎?

Q 孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎?

A即使孕媽咪的膳食結構比較合理、均衡, 但有些營養素僅從膳食中攝取, 還是不能滿足身體的需要, 如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。 而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養素, 如果孕期吃足夠的孕婦奶粉, 基本上能夠滿足孕媽咪對各種營養素的需求。

搖籃特別提示:非孕婦喝孕婦奶粉沒必要

有些年輕女性認為孕婦奶粉各種營養素齊全, 配方肯定比普通奶粉好, 就偏愛喝孕婦奶粉, 其實沒有必要。 不同的生理期對營養的需求不同, 孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配製的,

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添加了許多微量元素和礦物質, 平常人沒必要常喝。

Q 含有益生元的孕婦奶粉對孕媽咪有什麼作用?

A在懷孕期間, 媽媽因免疫力的降低和體內激素的變化更容易受到各種感染的浸襲, 如呼吸道感染、腸道感染、陰☆禁☆道感染等, 使胎兒的孕育環境受到威脅。 媽媽如果發生孕期感染, 胎兒早產的危險性將高達30%-50%。 國外多項有關益生元低聚糖對妊娠女性的健康益處的研究表明:有針對性的孕婦奶粉可促進腸道內有益菌群的生長, 其在維持腸道環境健康中起著重要作用人體2/3的免疫系統存在於腸道內。 因此, 健康的腸道環境對提升免疫系統功能尤為重要。 益生元同樣具有膳食纖維的有益作用, 增加糞便體積, 增加排便頻率等。

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Q 孕媽咪是喝孕婦奶粉好, 還是喝新鮮牛奶好?

A從營養成分來講, 孕婦奶粉優於鮮奶。 目前, 市售的鮮奶大多只強化了維生素A、維生素D和一些鈣質等營養素, 而孕婦奶粉幾乎強化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質。 比如, 豐富的鈣質是牛奶的3.5倍, 可以為孕媽咪和胎兒提供充足的鈣質, 防止發生缺鈣性疾病。 孕婦奶粉是根據孕婦孕期特殊的生理需要而特別配製的, 能全面滿足孕期的營養需求, 比鮮奶更適合孕婦飲用。

搖籃特別提示:漸漸增加牛奶濃度能防止喝牛奶腹瀉

有些孕媽咪平時喝牛奶就容易拉肚子, 喝孕婦奶粉也可能引起腹瀉。 但是奶類畢竟是孕期十分重要的營養來源, 建議孕媽咪可以採取循序漸進的辦法:先將奶粉稀釋後當水喝,

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以後每天慢慢地增加濃度, 但要以不引起腹瀉為原則, 讓身體漸漸適應奶粉的成分, 時間久了就會習慣。

Q 孕媽咪應該從什麼時候開始喝孕婦奶粉?

A對於準備懷孕的女性, 不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉, 這樣可以提高體內營養素的水準, 有利於受孕和懷孕。

搖籃特別提示:孕育生命是個很長的過程, 並不僅僅是從受精卵形成才開始。 懷孕前很長一段時間裡, 夫妻雙方就應該做準備, 身體、心理的健康, 飲食營養的調理, 都很重要。 而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好, 營養全面、充足, 並為孕育胎兒補充必需的營養素, 比如胎兒發育特別需要的葉酸等。 孕婦奶粉在國外已經有好多年了,

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育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉, 這樣對孩子和孕婦都有好處。

相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕期的准媽媽需要喝孕婦奶粉嗎?

    您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期需要喝孕婦奶粉嗎?

    您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]

  • 3回答

    寶媽們,懷孕期需要喝孕婦奶粉嗎?

    您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕的准媽媽需要喝孕婦奶粉嗎?

    孕婦可以視自身情況決定是否喝孕婦奶粉。什麼情況下孕婦需要喝孕婦奶粉:孕婦需不需要喝孕婦奶粉,可以根據自身情況來決定。孕婦奶粉是在牛奶的基礎上,添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期需要喝孕婦奶粉嗎?哪位寶媽可以說一下呢?

    你好,懷孕初期也是可以不用喝孕婦奶粉的,有的懷孕的妊娠反應很嚴重,如食欲不振,易犯噁心,易嘔吐等情況,這時候要以食物清淡並且容易消化容易吸收為主,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類... [詳細答案]