准媽媽在廚房應注意哪些事項

廚房對我們的生活肯定很重要， 不過廚房裡的空氣卻對人體有著不同程度的影響， 尤其是那些准媽媽們。

准媽媽應儘量遠離廚房
根據國內外有關研究表明， 粉塵、有毒氣體密度最大的地方， 不是在工廠、街道， 而是生活中天天都離不開的廚房裡。 因為煤氣或液化氣的成分均很複雜， 燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體， 尤其是對孕媽咪的危害更是猶如“雪上加霜”。 因為， 其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害氣體， 要比室外空氣中的濃度高出好多倍， 加之煎炒食物時產生的油煙， 使得廚房被污染得更加嚴重。 更為有害的是， 在同時釋放的粉塵和煤煙中， 均含有強烈的致癌物――苯並芘。 如果廚房通風不良， 使這些有害氣體的濃度更為升高， 如二氧化碳的濃度超過國家標準的5倍， 氫氧化物的濃度超過14倍， 尤其是苯並芘的濃度， 大大高於國家標準。
當孕媽咪把這些大量有害氣體吸入體內時， 通過呼吸道便進入到血液之中， 然後通過胎盤屏障進入到胎兒的組織和器官內， 由此， 使胎兒的正常生長發育受到干擾和影響。
提醒：孕媽咪最好少入廚房， 如果需要去， 一定要儘量減少停留時間。 可在廚房中安置排油煙機或排風扇， 讓廚房保持良好的通風， 也可適當地多使用電炊具。
（兼職編輯：chenmingq）