育兒專家建議准媽媽懷孕期間應避免營養過剩， 營養元素過量容易導致胎兒缺陷。
如果你長期同時服用多種強化食品， 例如在喝孕婦奶粉的同時， 還服用孕期維生素、鈣片、鐵劑等， 很可能會導致中毒。 例如孕期服用過量的維生素A， 可能會導致胎兒出現身體缺陷， 如兔唇以及心臟疾病等。
需要注意的是來一碗強化穀物早餐可以是開始新的一天的最好方式， 但是如果在這一天中繼續食用大量的強化食品和飲料如高能量的巧克力， 運動飲品以及維生素水等則會加重身體的負擔， 所以， 不要大量累積地服用多種營養成分。
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有不少准媽媽在懷孕前就經常有口腔問題，因此很擔心懷孕期間再次發作影響腹中寶寶健康，請問就此您有什麼可
孕婦的口腔疾病發病率也是根據個人體質來，但是不管怎麼樣都應該有提前預防的意識。預防口腔疾病，首先，每日勤刷牙，而且是保證有效刷牙，牙齒要面面刷到；其次，要注意補充營養，保證飲食平衡，營養充足，才能增... [詳細答案]
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各位媽媽在懷孕期間有心情不好流淚嗎？
你好，根據你所描述的情況，建議你要放鬆心情，假如心情太緊張是不利於妊娠高血壓降下來的。要改善妊娠期高血壓，一般可以通過飲食控制的方法來達到目的，比如減少動物脂肪的攝入、以及嚴格控制鈉鹽和食物總量的攝... [詳細答案]
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准媽媽在懷孕期間抽筋的日常禁忌有哪些
1.忌過度勞累，腿部過度運動如長途跋涉、劇烈運動等，使腿部肌群過度疲勞。肌肉緊張度仍未消除，過多的酸性代謝產物如乳酸刺激肌肉引發抽筋。所以，在用腿過度時，要用熱水泡腳，最好洗熱水澡，並按摩雙下肢肌肉... [詳細答案]
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准媽媽在懷孕期間可以吃紅豆湯嗎？
孕婦可以吃紅豆。孕婦吃紅豆的好處：紅豆富含鐵質，有補血的作用，是女性補血滋補的佳品。孕婦食用有補充孕期營養、預防缺鐵性貧血的實質效果。中醫認為，紅豆有健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁的功能，特別... [詳細答案]
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有過蕁麻疹的孕婦，在懷孕期間應該注意哪些事項才能避免得蕁麻疹呢？
有過蕁麻疹病史的孕婦，在春季必須特別注意才能避免再次發病。建議你可以戴口罩出門，另外不要在黃昏以及早上6-9點出門；還有，出門回家之後，必須清潔鼻腔，以免殘留了空氣中的花粉、蟎蟲、動物皮屑等等引發蕁... [詳細答案]
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