准媽媽如何聽胎心數胎動

孕齡滿24周時， 就該聽胎心、數胎動了。

心情平穩的情況下， 平躺， 胎心聲是如鐘錶的“嗒嗒聲”， 在腹部同一位置， 緩慢持續加壓， 如在這一位置沒有聽到， 以與這一位置半徑5cm轉移。

6個月時， 以與肚臍平齊為基準， 左右下各15-20cm轉移。

7.5個月--8個月時， 聽胎心的位置先腹部的各左右下方、然後各左右上方、再各左右中。

100-120次/分， 輕度過緩;160-180次/分， 輕度過速。

8.5個月， 胎動很重要。 上午8--12點， 慢而均勻， 如強烈， 會有問題。 下午2--3最少。 晚上最多最活躍， 此時胎教效果顯著。 數胎動， 全身放鬆， 端坐， 雙手自然放於小腹， 孕晚期3次/天， 胎動3--5次/時， 一定數滿1小時，

衡量1次胎動是這樣的：嘰裡咕嚕連續動不算， 間隔3分鐘以上才算。

一般來說， 在正餐後臥床或坐位元數目， 每日3次， 每次1小時。 每天將早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4， 就得出12小時的胎動次數。 如果12小時胎動數大於30次， 說明胎兒狀況良好， 如果為20至30次應注意次日計數， 如下降至20次要告訴醫生， 作進一步檢查。 當妊娠滿32周後， 每次應將胎動數作記錄， 產前檢查時請醫生看看， 以便及時指導正確記錄及做及時的處理。 當胎兒已接近成熟， 生後能夠存活時， 記數胎動尤為重要。 如果1小時胎動次數為4次或超過4次， 表示胎兒安適;如果1小時胎動次數少於3次， 應再數1小時， 如仍少於3次， 則應立即去產科看急診以瞭解胎兒情況， 而絕不要再等了。

胎動次數為什麼會減少

為什麼胎動次數會減少呢?正常情況下， 有以下幾種原因：

●當胎兒安靜或睡眠時胎動較少。 孕婦最好在每天固定的時間裡數胎動， 以便保證計數的準確。 有時輕輕拍拍腹部或吃一些東西， 胎兒就會醒來， 這時再數胎動， 才比較准。

●服用鎮靜藥的孕婦胎動會有所減少， 停藥後能恢復。

●當子宮胎盤血流量減少， 胎兒有慢性缺氧時， 胎動會減少， 缺氧嚴重時胎動消失。 就像人有病不願多活動一樣。

特別提示

●如果胎動消失12小時， 則有胎死宮內的危險。 據統計， 其中有78%的胎兒有可能發生宮內窘迫、胎兒宮內發育遲緩、新生兒窒息、圍產兒死亡， 也有胎兒畸形的可能。

●如果胎動減少至1小時不足3次，

應立即到醫院看急診， 以免失去搶救時機。

怎樣鑒別胎動和妊娠期腹痛?

1、懷孕早期的鑒別孕婦若在懷孕4個月之內出現腹痛， 則不是胎動。 因為胎動一般在懷孕16—20周才出現。 此期間， 若有下腹部墜痛、肛門墜脹、陰☆禁☆道流血等現象， 則應考慮到宮外孕、葡萄胎、流產等情況的發生。

2、懷孕中晚期的鑒別如前所述， 孕婦的胎動有一定的規律性， 一般每小時3—5次左右。 胎動在懷孕28—37周時較活躍， 但不會引起孕婦明顯的不適。 胎動後的腹部局部不適， 幾秒鐘或數十秒鐘就可緩解。 如果孕婦在懷孕的中晚期出現全腹下墜、肛門墜脹， 陣發性腹痛並伴有陰☆禁☆道流血時， 則應考慮到早產、胎盤早剝等情況的發生。 若腹痛位於右下方或偏上， 無規律性，

且孕婦有高熱、噁心、嘔吐等症狀時， 則應考慮到急性闌尾炎的發生。 若孕婦在臨產後， 出現全腹強直如板狀， 且疼痛難忍等現象時， 則應警惕子宮破裂的發生。

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