准媽媽如何護膚

准媽媽除了要注意補充營養外， 還要注意皮膚的保養。 皮膚病有時也會影響到肚子裡的胎兒的， 孕婦如果不小心患上皮膚病， 不要亂服藥或者塗抹藥， 要及時去看醫生。 平時要多注意預防。

皮炎：嚴禁亂抹藥

懷孕後人體內激素產生變化， 使孕婦的皮膚變得很敏感。 一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物， 就會引起皮膚紅腫、起皮， 或長水皰。 不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題， 胡亂塗抹膏藥， 結果適得其反。

專家提醒：懷孕是一段比較特殊的時期， 許多藥物都會影響胎兒的健康， 所以孕婦應嚴禁擅自用藥。

出現皮炎後， 孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙醯胺等藥物進行治療。 更重要的是， 要注意預防， 儘量避免日曬， 遠離過敏源。 洗澡時應儘量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。

痱子：以預防為主

排汗有助於調節體溫， 但排汗不暢就容易產生痱子。 孕婦由於體內脂肪較多， 容易堵塞毛孔， 導致體內的汗液無法正常排出， 產生痱子。 有的孕婦心煩氣躁， 喜歡用手擠破痱子， 結果造成感染， 產生痱毒。 嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。

專家提醒：孕婦產生痱子後， 應擦些清涼、無刺激的爽身粉。 如果不小心弄破了痱子造成感染， 應及時就醫， 配合相應的藥物治療， 切不可大意。 當然， 痱子應以預防為主。 孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣，

換衣要勤， 洗澡更是馬虎不得。 此外， 還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

面斑：防曬有講究

在雌激素和孕激素雙重作用下， 孕婦臉上容易出現各種面斑。 而夏季強烈的陽光無疑會使黑色素沉著加重。 有的孕婦為了遏制色斑橫行， 忍不住往臉上塗抹祛斑霜， 出門時也抹上厚厚的防曬霜， 效果卻不明顯。

專家提醒：祛斑霜裡的化學成分對胎兒發育不利， 應慎重。 孕婦夏季祛斑， 應以防曬為主， 因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。 出門應打防紫外線的傘， 或塗防曬霜。 准媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜， 避免刺激皮膚。 另外， 多攝取維生素C也有助於淡化斑點。

看了以上內容准媽媽要注意皮膚的護理，

平時要多注意多預防， 如果患上皮膚病要及時就醫不可亂用藥。 只有做到方方面的護理， 才能保證寶寶健康的出生。