准媽媽孕中期容易眩暈 不宜久站

眩暈

由於在懷孕期間， 特別是在中期以後(約20周以後)， 准媽咪的血壓會較正常人來得低， 因此容易會造成眩暈的產生。 此外， 荷爾蒙的改變會使准媽咪全身的血管出現收縮或擴張的變化， 且因為母體必須供給血液給腹中胎兒， 大部分的血液會集中在下半身， 所以， 准媽咪如果久站， 就會覺得腦部的血液不夠， 產生眩暈的感覺。

黃貴帥醫師提醒准媽咪們， 懷孕期間如果需要變換姿勢或位置時， 應儘量放慢速度；且最好不要長時間站立， 建議每隔30分鐘就坐下休息。

Dangerous

懷孕期間由於體液代謝及荷爾蒙分泌的改變，

腹痛

准媽咪在孕期的各個階段， 都可能出現腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃的不適感， 這是很正常的生理現象。

懷孕早期， 由於子宮漸漸增大， 腹部周圍的韌帶會受到拉扯， 使腹部產生抽痛感， 尤其是兩側腹股溝部分。 到了懷孕中期， 子宮已經離開骨盆腔， 腹痛的情形也會改善許多。 准媽咪懷孕滿七個月之後， 因為逐漸接近臨盆， 子宮收縮的情形愈來愈常見， 此時腹痛又會變得比較頻繁， 也就是所謂的“假性陣痛”。

許多准媽咪會擔心無法辨別假性陣痛及產兆， 一般來說，

Dangerous

准媽咪出現腹痛的情形時， 最好能臥床休息、放鬆心情， 不舒服的現象就可漸漸改善。 蘇鴻文醫師指出， 如果准媽咪腹痛的情形一直持續， 且疼痛感愈來愈嚴重， 就需要提高警覺， 懷疑是否為其它原因所造成， 必要時應該主動就醫檢查。

另外， 就整個懷孕過程來看， 在中期較不容易有腹痛問題， 但是相對地， 准媽咪在此時一旦發生腹痛， 很可能就是出現異常， 像是子宮異常收縮、胎盤早期剝離……等， 應該立刻就醫診治。