護牙要點1：孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短， 所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健（清洗牙齒， 去除結石、菌斑及色素等有害物質）。
孕婦牙痛怎麼辦 5個護牙要點幫你忙
護牙要點2：孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質， 孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。 孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物， 如蝦皮、牛奶、豆製品等， 以補充自身及胎寶貝對鈣的需要， 還能保護自身的牙齒健康。
護牙要點3：吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，
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護牙要點4：選用軟毛牙刷
妊娠期間， 內分泌系統會發生很大變化， 牙齦黏膜充血、水腫， 孕媽咪應選用軟毛牙刷， 每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內， 用軟毛牙刷刷牙， 每次3分鐘。 以免餐後細菌在牙齒表面沉積， 形成齲齒。
護牙要點5：功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象， 可選用含氟牙膏；如果有出血、水腫， 可選用消炎止血的藥物牙膏， 如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，
