准媽媽孕期可以吃補藥嗎？

本著“一人吃兩人補”的原則， 很多准媽媽懷孕後都會大補特補， 有的還會買一些補藥來吃。 孕期到底能不能吃補藥呢？

亂吃補藥會影響寶寶發育

准媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發育的需要， 需要全面攝取營養， 但應切忌濫用補藥。 現在家庭生活水準通常比較高， 因此日常生活中大多數准媽媽都不會缺乏營養。 一個不缺乏營養的人補得太過， 反而會影響正常飲食的攝取和吸收。

補藥過量還會帶來相反的作用， 有的補藥含有激素， 如果濫用可能會影響胚胎正常的發育成熟， 干擾胎兒生理發育進程，

准媽媽孕期能吃人參嗎？

中醫認為， 人參屬大補元氣之品， 孕後服用易導致氣盛陰耗， 陰虛火旺， 會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等問題。 妊娠後期本來就很容易出現水腫、高血壓等症狀， 而人參有抗利尿作用， 會使鈉瀦留而減少排尿， 導致羊水過多， 並容易加重妊娠嘔吐， 這些都可能引起陰☆禁☆道流血， 甚至流產。

從胎兒來看， 胎兒對人參的耐受性很低， 孕婦服用過量， 有造成死胎的危險。 所以孕婦不可濫用人參及人參製品。 除了人參外， 鹿茸、胡桃肉、桂圓等也屬溫補助陽之品， 孕婦也不要服用。 至於其他補品， 可酌情選用清補平熱品， 如適量的阿膠， 以利養血保胎。

溫馨提示：如果准媽媽覺得自己體弱， 需要進補， 應該到正規的醫院， 並向醫生說明自己懷孕的情況， 由醫生根據實際情況決定是否需要進補， 以及如何進補。 切不可私下買人參等補藥， 盲目進補。