准媽媽孕期可以這樣和胎兒對話

父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話， 是一種積極有益的胎教手段。 在對話過程中， 胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚， 對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。

對話可從懷孕3-4個月時開始， 每天定時刺激胎兒， 每次時間不宜過長， 1分鐘足夠。

對話的內容不限， 可以問候， 可以聊天， 可以講故事， 以簡單、輕鬆、明快為原則。 例如早晨起床前輕撫腹部， 說聲"早上好、寶寶"。 打開窗戶告訴胎兒："哦， 天氣真好！淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹："聽， 這是流水聲， 媽媽洗澡啦。 "就寢前， 可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸其中的胎兒，

同時實施對話："哦， 小寶寶， 爸爸來啦， 起來活動活動吧。 對啦， 小手伸出來， 小腳丫在哪兒呢？讓爸爸摸一摸。 啊， 會蹬腿了， 再來一個……再見！"最好每次都以相同的詞句開頭和結尾， 這樣循環往復， 不斷強化， 效果比較好。

隨著妊娠的進展， 每天還可適當增加對話次數， 可以圍繞父母親的生活內容， 依次教給胎兒周圍的每一種新鮮事物， 把所看到所感覺到的東西對胎兒仔細說明， 把美好的感覺反得傳授給胎兒。

最後還需要提醒大家：由於胎兒還沒有關於這世界的認識， 不知道談話的內容， 只知道聲音的波長頻率。 而且， 他並不是完全用耳朵聽， 而是用他的大腦來感覺， 接受著母體的感情。

所以在與胎兒對話時， 孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放鬆， 精力集中， 呼吸順暢， 排除雜念， 心中只想著腹中的寶寶， 把胎兒當成一個站在您面前的活生生的孩子， 這樣才能收到預期的效果。