准媽媽孕期易犯的幾個錯誤

准媽媽在孕期往往會忽略一些問題導致犯下一些錯失， 在孕期要有節制才是上策。

1、可疑妊娠不及時去檢查

不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然， 既不及時告訴家裡親人， 更不主動去醫院檢查， 一拖就是一、兩個月。

這樣， 確定妊娠時， 大多已是妊娠三個多月了， 已昏過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期， 忽視了早孕保健， 對母子健康極為不利， 甚至可導致嚴重後果。

2、確定妊娠後， 不按期進行產前檢查

目前， 尚有相當一部分（農村更多）孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因， 不進行或不按期進行產前檢查，

這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常， 是造成難產的重要原因之一。

3、對丈夫過度依賴或苛求丈夫

少數孕婦對妊娠認識不清， 怕字當頭， 什麼也不做， 家務完全讓丈夫做， 並苛求丈夫對自己百依百順。 這種過度依賴使孕婦活動量大減， 心理上也處於消極、被動狀態， 對健康有害無益， 容易導致身心脆弱、甚至成為難產的重要因素。

孕期運動要注意

4、完全禁欲， 冷落丈夫

少數孕婦誤以為整個孕期都不能進行性☆禁☆生☆禁☆活， 因而禁欲， 對丈夫的性要求一律拒絕， 因而冷落丈夫， 久之勢必損害夫妻感情。 早孕階段應節制性☆禁☆生☆禁☆活， 妊娠晚期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 即使在不該過性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫提出性要求， 也不應冷言惡語，

採取冷漠的態度， 而是耐心說服丈夫並採取非性☆禁☆交等方式與丈夫親近， 不可冷落了丈夫。

5、自我封閉， 不出家門

有些孕婦自認為懷孕後出現蝴蝶斑或大腹便便， 變醜了， 變笨了， 不願意讓別人看見自己這個形象；還有一些孕婦誤解為到外面去活動多了會影響體內胎兒， 因此， 閉門不出， 進行自我封閉。 這種做法不僅有害孕婦本人的身心健康， 也會妨害胎兒， 不利於優生。

6、不節制性☆禁☆生☆禁☆活

妊娠早期及晚期不節制性☆禁☆生☆禁☆活， 常是引起流產、早產、宮內感染的誘因。

7、參加劇烈運動或幹重活兒

少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動， 或幹挑、抬、提、扛等重活兒， 這是很危險的， 容易引起流產或早產。

8、懶散

有些孕婦片面理解孕期休息越長越好，

很少活動， 生活散漫而規律， 這不僅對胎兒發育不利， 還給正常分娩帶來麻煩， 使產程延長， 滯氣增多。

小編總結：有節制的活動的必要的， 過度的勞動是不必的， 適當適當的運動才是重要的