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准媽媽孕期營養的重要性

孕期營養的重要性

“一人吃、兩人補”。 胎兒的營養完全從母體獲取, 孕婦營養不良, 不但影響自身健康, 更直接影響胎兒生長, 特別是腦、心等重要組織器官發育, 導致胎兒發育遲緩、流產、早產、死產和畸形, 甚至於孕產婦分娩死亡等嚴重後果。 資料表明:胎兒發育遲緩以致嬰幼兒發育落後, 即使產後正常哺乳也無法恢復, 會直接影響學齡期體格和智力發育。

但是孕婦營養的攝入並非越多越好。 營養過剩會增加某些妊娠併發症的發病率, 甚至會對胎兒造成損害。

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