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准媽媽孕期飲食的“八大禁忌”

當孕媽媽身體孕育一個小寶寶時, 飲食方面有哪些禁忌呢, 我們請專家來說說吧!

1、蘆薈:含有一定的毒素, 中毒劑量為9-15克。 普通人可能會在食用後8~12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。 孕媽媽食用後導致盆骨出血甚至造成流產。

2、螃蟹:性寒涼, 可用於活血祛瘀, 也因而對孕媽媽不利, 尤其是蟹螯, 易引發流產。

3、甲魚:性寒, 有滋陰益腎的功效, 但同時還有著較強的活血散瘀作用, 孕媽媽若誤食容易造成流產。

4、薏米:對子宮平滑肌有興奮作用, 可促使子宮收縮, 因而有誘發流產的可能。

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5、馬齒莧:性寒涼而滑利, 對於子宮有明顯的興奮作用, 能使子宮收縮次數增多、強度增大, 易造成流產。

6、桂圓:性溫味甘, 極易助火, 動胎動血。 孕媽媽食用後可能會出現燥熱現象;甚至引起腹痛、“見紅”等流產症狀, 甚至引起流產或早產。

7、杏、杏仁:味酸性熱, 有滑胎作用。

8、山楂:對子宮富有收縮作用.大量食用會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。

如果不小心食用這些食物出現流產或早產徵兆, 也不要過於驚慌, 可以諮詢婦產科大夫後再進行保胎。

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