懷孕了, 上下班開車的准媽媽是否還能繼續自駕出行呢?其實, 開車並不是孕婦的禁忌, 懷孕前幾個月, 只要遵循如下幾個注意事項, 准媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。
避免開車節奏過猛
孕婦開車時, 在符合道路限速的標準下, 可儘量將車速放慢。 這樣, 就算萬一發生突如其來的衝撞, 也能減小衝撞力。 另外, 應該避免緊急制動、緊急轉向, 不要開車上高速公路, 車程式控制制在1小時內最佳。
調節坐椅位置
准媽媽們在駕駛時, 一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。 開車時最好準備一個腰靠墊,
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最佳駕駛位置如下:兩手腕放置於方向盤兩側, 兩手臂呈自然無力狀;背部緊靠在椅背上;腿部自然伸直, 大腿彎處位置稍高於臀部。
孕婦還應該慎開新車
因為新車裡面可能會有一些氣味, 所以新車買回家後應該先開車門車窗, 放掉一部分化學氣味, 然後可以放些竹炭、鳳梨或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。
長髮要梳起
女性☆禁☆愛美是天性, 但是在開車的時候要有所收斂。 比如您要是開車的話, 一頭烏黑亮麗的長髮就應該梳起來, 尤其是在開著車窗的情況下更應該梳起來, 因為車窗外的風很容易把頭髮吹亂, 導致頭髮擋住視線。 這對於每一個女性都適用,
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儀錶臺上不要放硬物、利器、香水瓶等
很多人開車都喜歡在車前方的儀錶臺上放很多東西, 什麼香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等, 其實放這些東西不只使車內顯得很淩亂, 最關鍵的是一旦緊急刹車, 很容易傷害到坐在前排的人, 而香水中的酒精成分也比較多, 這種氣味對孕婦也不是很好, 所以儘量不要放在車裡。
除臭殺菌
如果准媽媽開車的時間很長, 一定要定期去正規的汽車保養處或者4s店去做車子的除臭殺菌護理, 尤其是夏天常用空調, 要適時去更換空調濾心, 這樣才能保證准媽媽在駕駛或者乘坐汽車的時候有一個乾淨、整潔、清新的健康環境。
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忌穿高跟鞋
懷孕的時候可能會出現水腫現象, 如果穿上高跟鞋等不合適的鞋子, 一是不舒服, 二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。
系好安全帶
很多孕媽媽認為系安全帶會勒到肚子、壓迫胎兒。 事實上, 孕婦比平常人更應該系上安全帶。 因為車在行駛中難免顛簸或急刹車, 孕婦如果不小心撞到儀錶盤, 會比普通人更危險。
孕婦系安全帶的正確方法是:安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方, 而不是緊貼脖子;肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜, 腰帶應置於腹部下方, 不要壓迫到隆起的肚子;身體姿勢要儘量坐正, 以免安全帶滑落壓到胎兒。
空調別開太低
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如果是夏天, 車內空調溫度別開太低, 一般以26℃為佳, 孕婦坐在裡面最好不要低於這個溫度。 在不是太熱的情況下, 儘量關掉空調, 打開車窗改吹自然風。
有狀況及時就診
車子猛烈的顛簸與震動有可能導致胎盤脫落, 造成嚴重後果, 而有時胎盤脫落從表面看可能沒有任何症狀。 所以開車過程中一旦遇到了交通事故, 哪怕只是受到輕微碰撞, 也要儘快到醫院去檢查一下身體。 不過, 准媽媽們也不必太過緊張, 一般情況下, 寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護, 還是很安全的。