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准媽媽宜吃的蔬菜大推介

懷孕2個月時, 要做第一次陰☆禁☆道檢查。 檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤, 如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。 可以及早發現併發症, 及早治療, 糾正異常胎位。

初診的檢查內容包括身高、體重、腹圍、子宮底、血壓及骨盆外的測量, 以及血型檢查、貧血檢查、尿常規檢查、B超肝炎的檢查、梅毒血清反應檢查、風疹抗體值的檢查、弓形體抗體的檢查。

其中身高和骨盆外測量在初診時進行, 其他的測量在每次定期健康檢查時進行。

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在檢查的當天, 要注意進餐的時間, 至少應在飯後兩小時後再接受檢查, 因為剛吃完飯時尿裡容易出現糖分, 這時做尿常規檢查容易得出錯誤結論。

丈夫要做的事

在懷孕早期, 常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應, 並伴有頭暈、倦怠等症狀, 同時, 由於身體的變化也會使心情跌宕起伏, 因此丈夫在此時的作用是很重要的。

(1)多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現, 但此時的胎盤很脆弱, 很容易造成流產, 因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒, 要幫助妻子提重的物品, 幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西, 打浴室等, 讓妻子盡可能得到充分的休息。 平時不與妻子斤斤計較;注意妻子的性情和心理變化,

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為創造一個和睦、親熱的生活環境。 有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。 丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜, 以保證營養的供給。

(2)創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步, 環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件;多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視, 引導妻子愛護胎兒;要同妻子—起想像胎兒的情況, 描繪胎兒的活潑、健康、漂亮, 對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶, 所以從妻子開始懷孕, 丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任, 盡好自己的一份義務。

懷孕2個月是妻子感到最難熬的關頭,

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她在精神上和生活上尤其需要丈夫的關心和照顧。 作為丈夫的你, 便要通過自己溫柔體貼的語言和行動給予妻子戰勝痛苦的力量, 使胎兒從中受到教育。

注意事項須知

懷孕2個月時, 如果護理的不好, 非常容易流產, 必須注意以下事項:

(1)應避免搬運重物或做激烈運動, 做家務與外出次數也要盡可能減少;

(2)不可過度勞累, 多休息, 睡眠要充足, 並應避免性☆禁☆生☆禁☆活;

(3)在感到特別疲勞時不要洗澡, 而要及早臥床休息;

(4)妊娠期白帶增多, 可在小便以後, 用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉, 沿外生☆禁☆殖☆禁☆器由前面往後擦洗, 以保持清潔。 並注意保持大便通暢;

(5)如出現出血伴下腹脹痛、腰部乏力或酸脹疼痛, 應立即去醫院;

(6)這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期,

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不可接受X線檢查, 也不要輕易服藥, 尤其應該避免感冒;

(7)煙和酒會給胎兒帶來不良影響, 兩者都不宜嘗試;

(8)如果家中有貓、狗或小鳥等寵物, 應儘量避免與之接觸, 以免感染疾病。 最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。

求診的婦產科醫院和醫生關係著未來的定期檢查及入院分娩, 應慎重選擇。

胎教趣事:育嬰父親

在法國有“新一代父親”之稱的潮流出現。 上至國家官員, 下至市井小民, 他們都在改變“不負責任的父親”的形象。

瑞典是全世界公認的孕婦保護制度最完善的國家。 瑞典政府規定, 男人至少享有半年的育嬰假, 而且可以領取九成薪金。 生兒育女成了初為人父的男子的必修課。

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每年大約10萬男人參加為期7周的產前訓練。 瑞典首都斯德哥爾摩卡羅標斯卡醫院的一位教授說:“通過這樣的訓練, 可以使未來的父親感到自己在生兒育女中也佔有一席之地, 從而和妻子共用創造生命的快樂。 ”

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