一般來說, 引起孕婦高血壓有兩種情況, 一種是生理性因素;另一種是病理性因素。 但不管哪種因素, 都是增加分娩時的危險性。
易患妊高征的人群主要有:
1、年輕初產婦及高齡初產婦。
2、體型矮胖者。
3、發病時間一般是在妊娠20周以後, 尤其在妊娠32周以後最為多見。
4、營養不良, 特別是伴有嚴重貧血者。
5、患有原發性高血壓、慢性腎炎、糖尿病合併妊娠者, 其發病率較高, 病情可能更為複雜。
6、雙胎、羊水過多及葡萄胎的孕婦, 發病率亦較高。
7、冬季與初春寒冷季節和氣壓升高的條件下, 易於發病。
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8、有家族史, 如孕婦的母親有妊高征病史者, 孕婦發病的可能性較高。
那麼, 孕期高血壓改如何治療呢?
輕度高血壓可在門診治療, 中、重度妊高征應住院治療。 治療原則:鎮靜、解痙、降壓、擴容或利尿, 必要時抗凝, 適時終止妊娠, 防治子癇及嚴重併發症。
一般治療
1、左側臥位休息:休息對妊高征極為重要, 左側臥位具有重要治療意義。 ①左側臥位可以糾正妊娠子宮右旋, 減輕妊娠子宮對腹主動脈及髂動脈的壓力, 增加子宮胎盤供血量;②減輕妊娠子宮對下腔靜脈壓力, 增加回心血量, 從而使腎血流增加, 尿量增多;③改善子宮胎盤供血, 糾正胎兒宮內缺氧;④臨床觀察自覺症狀減輕, 體重減少, 水腫消退, 有明顯治療效果。
2、飲食:給予高蛋白、高維生素、低脂肪、低碳水化合物、低鈉鹽飲食。
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3、精神和心理治療:解除思想顧慮, 避免一切不良刺激。
孕期高血壓吃什麼?
減少動物脂肪的攝入
小心!孕期高血壓危急生命
患有妊高征的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入, 炒菜最好以植物油為主, 每日20~25克。 飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油, 棕櫚油等)的供熱能應低於10%。
控制食物的攝入總量
孕後期熱能攝入過多, 每週體重增長過快都是妊高征的危險因素。 因此孕婦攝入熱能應以每週增加體重500克為宜。 對於已經肥胖的孕婦, 每週增重250克為宜。
控制鈉鹽的攝入
鈉鹽在防治高血壓中發揮著重要作用。 若每天食入過多的鈉, 會使血管收縮, 導致血壓上升, 因此有妊高征的孕媽媽應每天限制在3~5克以內。
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補充蛋白質
重度妊高征的孕婦因尿中蛋白丟失過多, 常有低蛋白血症。 因此, 應及時攝入優質蛋白, 如牛奶、魚蝦、雞蛋等, 以保證胎兒的正常發育。 每日補充的蛋白質量最高可達100克。
補充含鈣豐富的食物
鈣不僅有助於胎兒的骨骼與牙床發育, 而且能使血壓穩定或有所下降。 患妊高征的孕婦最好多吃含鈣豐富的食品, 如乳製品、豆製品、魚蝦、芝麻等,
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補充鋅、維生素C和E
妊高征的孕婦血清鋅的含量較低, 因此, 膳食中若供給充足的鋅能夠增強孕媽媽身體的免疫力。 另外, 維生素C和維生素E能抑制血中脂質過氧化的作用, 降低妊高征的反應, 因此也需要適當補充。