所謂待產包， 就是指產婦為生產住院以及坐月子而準備的各類物品的總稱。 待產包的準備， 對於准媽媽來說是必不可少的。 為了防止缺漏， 也為了媽媽在即將分娩與分娩後不會手忙腳亂， 從懷孕7個月開始， 准媽媽們就可以開始準備了。
待產包準備
待產包裡一般包括媽媽用品、寶寶用品以及入院重要物品。 在準備待產包時， 並非多多益善， 越多越好。 准媽媽們一定要合理規劃， 避免浪費的同時， 在需要用的時候， 也比較方便， 不會過於雜亂， 避免難以查找導致慌亂的情況發生。 下面小編為大家整理了一份媽媽待產包清單以及注意事項，
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必備一：媽媽用品
緩解產痛必備3類物品
1、舒緩疼痛類
按摩器：可按壓背部及腰部的經穴來達到舒緩疼痛的效果， 比起指壓來說較不費力。
網球：以硬式的網球最為適合， 使用的方法就是產婦平躺， 將網球放在床和背部之間， 以滾動的方式來刺激腰部， 也可以坐在網球上壓迫肛門， 不但省力， 用途也較廣。
2、補充體力類
霜淇淋：生產是需要耗費極大體力和精神的， 准媽咪們即便沒有食欲， 也應該吃一些東西填肚子， 霜淇淋不但冰涼、容易入口， 而且熱量頗高， 可讓准媽咪們保持一定的體力。
小零食：准媽咪們應該隨身攜帶一些小包裝的零食， 在陣痛的間歇期可以吃一些，
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3、安產類
毛巾：無論任何季節， 生產總是會讓人全身冒汗， 毛巾不但能拿來擦汗， 也可以握在手中或咬在嘴裡， 另外， 還可以用來准媽咪因痛苦而猙獰的面孔， 可說是安產好用品第一名！ 為了有效的抵抗陣痛， 准媽咪們可能需要攜帶一些物品， 有些可以舒緩疼痛， 有些可以轉移注意力， 有些對安產非常有幫助。
產後必備9大物品
1、純棉睡衣
A、一定要寬鬆。 不要以為生了寶寶， 身材就會馬上有大變化。 剛生完寶寶， 腹部還是隆起的， 有很多媽媽生完出院， 別人還問：生了嗎？而且哺乳期內， 乳☆禁☆房增大， 睡衣如果瘦了， 根本就不行。
B、布料要純棉的。 在月子裡， 媽媽出汗特別多， 純棉的布料吸汗且柔軟。
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C、要準備多套。 因為奶汁和經血很容易弄髒衣服， 所以要多備幾套替換。
小編建議：媽媽們可以在一些母嬰店選擇專用的產後睡衣， 如果是喜歡DIY的媽媽也可在家自己試著做幾件。
2、經期專用內褲
不論是順產還是剖腹產， 生完寶寶後， 媽媽都會有經血排出， 此時准媽媽們一定要事先為自己準備好經期專用的內褲。
小編建議：因為剛剛生完孩子， 媽媽們的腹部都比較大， 最好是提前準備大尺寸的專用內褲， 建議媽媽提前多留心一下商場孕嬰專區與孕婦用品專賣店一類的商店， 應該都會有售。
3、衛生巾
產後物品必備
經血一般在生產後的頭三天內量很大， 比平時要多很多， 此時媽媽身體虛弱， 行動不便， 如果是剖腹產的媽媽，
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給剖腹產媽媽的推薦：嬰兒U型尿片
對剖腹產媽媽來說， 由於插著導尿管特別容易產生經血側漏情況， 不建議使用醫院裡的。 而嬰兒U型尿片的兩邊是用細鬆緊帶略略收緊， 能夠很好地防止側漏。
小編建議：購買時媽媽要注意3點：A、要選正規廠家生產的；B、 要大號或加大號的；C、要提前送到醫院進行消毒。 此時媽媽的身體最虛弱， 抵抗力比寶寶還弱呢。
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特別提醒：
1、經血在生完寶寶7天后會逐漸止住， 但是惡露有時會延長好久， 有時會綿延整個月， 此時可以用衛生墊， 但要勤更換， 別怕麻煩。
2、按照自然規律， 子宮會在42天內自我修復， 如果逾期還有惡露排出， 一定要儘快到醫院複查， 千萬不要拖延， 否則會引發子宮疾病。
4、哺乳胸罩
A、材料要天然。 選擇純棉的、透氣性好的， 對保持乳☆禁☆頭清潔有利。
B、事先試好尺寸。 哺乳期的乳☆禁☆房要比平時大很多， 孕晚期應該先到商店去試戴購買。
小編建議：哺乳期的胸罩型號一般分四種：S-36；M-38；L-40;SL-42。 媽媽們可以讓店員幫忙量度後試戴購買。
5、乳墊
乳墊是放在哺乳專用乳罩和乳☆禁☆頭之間的軟墊。 生完寶寶的初期，媽媽乳汁分泌旺盛，而寶寶食量有限，過剩的乳汁經常不分時間、地點地隨時湧出，弄濕外套，放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁，避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。
小編建議：媽媽們可以準備多幾個乳墊，方便替換。但考慮到個人的情況不同，媽媽們也不要過度購買，按季節等情況考慮，準備3-5個即可，避免造成浪費。
6、腹帶
剛生完寶寶，子宮還比較大，需要一段時間才能慢慢收縮和恢復，而肚子上的贅肉也難以在短期內消耗掉。腹帶便有了用武之地，它既能幫助排出子宮內的積血，還可以很有效地幫助恢復體型。
腹帶一般有2種形狀：
A、長條寬頻狀
特點：長條狀，比較寬，能將整個腹部包住收緊。
功能：孩子一出生，這種腹帶就可以馬上帶上，它可以幫助腹部收緊，從而幫助子宮經血排出，在頭幾天有經血或惡露不乾淨時戴這種腹帶最適合。
用法：從腰後繞到腹部，勒住腹部。在剛生完寶寶的頭兩天，人平躺，腹部上面壓上重物，幫助子宮擠壓出積血。
缺點：只能夠幫助腹部贅肉的消除，但大腿內側的贅肉照顧不到。
B、類似平腳短褲
特點：這種腹帶是帶有底褲的，底褲或長或短，腹部前面有一排可調節鬆緊的掛鉤。
功能：這種腹帶一般在惡露完全乾淨後穿著會比較好些。購買時需注意的是，鑒於新媽媽在此階段身體虛弱，出汗多，應選擇透氣性好的產品。
用法：在生完寶寶一段時間後使用，使用時機要看產婦的恢復情況，如果是剖腹產的媽媽，應等到刀口不再疼痛時開始使用。
優點：對修復腹部、臀部、大腿內側脂肪都有用。
小編建議：准媽媽們切記，腹帶一定不能過緊，過緊的腹帶不僅不能幫助子宮的排血，更有可能引發其他疾病，同時要注意穿腹帶的時間，不宜太長。
7、棉襪和平底鞋
產後物品必備
在寶寶還沒出生前，每個准媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱，那是因為懷著寶寶的緣故。一旦寶寶出生，情況就不同了，月子裡身體比較虛，身體排汗又多，所以更怕見風受涼，特別是腳，最怕受涼，有句古話說得好“寒從腳上來”，意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體，要特別注意腳的保暖以免受涼。
棉襪：
即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘記準備棉襪，如果是在空調環境中，最好還是穿上棉襪。因為醫院基本都備有空調，會把室溫控制在令小寶寶舒服的溫度：大約24℃~27℃之間，而新媽媽在這種環境中，就一定要穿上棉襪，避免因腳受涼而引起腹痛或者感冒。
軟底鞋：
新媽媽在月子裡穿鞋有講究，要注意3點：
A、底子要軟。生育後，穿軟底鞋不容易累，如果過早地穿著硬底鞋且長時間站立的話，今後年紀大了容易落下後腳跟痛的毛病。
B、寬鬆保暖。最好是一腳套，不用束鞋帶的。因為新媽媽剛開始做媽媽，難免有些手忙腳亂，夜裡起來餵奶或者孩子突然哭鬧，都會匆匆忙忙。
C、防滑鞋底。新媽媽身子虛，自己走路都要注意別滑倒了，何況抱著剛出生的小寶寶，那就更要注意了，所以鞋底必須防滑。
小編建議：坐月子時，媽媽的活動量不大，可以準備多雙棉襪防寒，軟底鞋一雙即可。
8、吸奶器
剛生完寶寶時，媽媽奶量大而寶寶食量小，多餘的奶最好還是擠出來，以免影響下一次的分泌量，而且留存在乳☆禁☆房裡很容易引起乳腺炎，備個吸奶器很有必要。當新媽媽乳☆禁☆頭破裂不能餵奶，或是因各種原因需及時把奶水從乳☆禁☆房裡排出時，吸奶器是不可缺少的。市場上現有的吸奶器價格不一，從十幾元到幾百元不等，基本上有手動的、電動的、有帶奶瓶的、不帶奶瓶的。帶奶瓶的吸奶器比較適合上班族媽媽，可以擠出奶後直接喂寶寶，也可以先存在冰箱裡之後喂寶寶。
小編建議：吸奶器在產後再選擇也是可以的，媽媽們可以按照自身餵奶的情況選擇合適的吸奶器。
9、熱水袋
月子裡備個熱水袋還是有備無患的，有3種用途：
A、緩解疼痛：月子裡的媽媽，奶腺不很暢通，容易起腫塊，用熱水袋做適當的熱敷能夠緩解疼痛，幫助奶腺暢通。另外，月子裡受涼或者肚子痛、腰痛時，熱水袋都可以幫助減輕症狀。
B、幫助排空乳汁：剛出生的嬰兒一次吃不了多少奶汁，這樣就會使奶水留存在乳☆禁☆房裡，造成乳☆禁☆房一側或者兩側同時有腫塊產生，自己摸一下如果乳☆禁☆房有硬塊了，就應該排空乳汁。這時要想迅速排空並減輕疼痛，熱水袋是個好幫手。
排空乳汁時，最好先用熱水袋熱敷 （熱毛巾也可），使乳☆禁☆房血液迴圈加快、乳腺擴張，再用吸奶器吸出奶水即可。如果奶水一次吸不出，腫塊不見變軟，可加長熱敷時間，進行多次排空。
C、為寶寶取暖：天冷時，可以放在寶寶的包被外為其取暖。
小編建議：建議購買小型熱水袋，使用方便。許多孕媽媽在逛育嬰店時，看著很多東西想買，但不知道該不該買，升格做了媽媽，才發現原來這些才是必須的。
必備二：寶寶用品
寶寶用品必備
穿的純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。
小編提醒：准媽媽們為寶寶的降臨都會準備不少穿的，但寶寶剛出生長得也特別快，媽媽們不要因為好看而過多的購買，以免造成不必要的浪費。如果有親友家寶寶穿過的衣物，也可以借用，對寶寶更好。
吃的嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。
小編提醒：嬰兒專用的軟頭勺子一定要到正規專業的商店購買，剛出生的寶寶十分嬌嫩，必須格外謹慎。
洗的3個小盆、5～6個小方巾。
小編提醒：方巾可以預留多一些，寶寶大些也可以使用。
其他紙尿褲（剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片）、濕巾（80片裝2包）、護臀霜。
小編提醒：紙尿褲不用買太多，寶寶長得很快，牌子可以選擇親友們的寶寶用過的推薦牌子，寶寶的紙尿褲購買方便，媽媽們不用提前準備太多，可以在分娩後視寶寶情況而再補充購買。
必備三：入院重要物品
1、必備證件
如預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證、准生證原件、戶口本影本等必備的證件要檢查備齊，確定分娩醫院的媽媽可以事先到醫院詢問入院要帶起的證件以及其他物品，務必提前準備。
2、手機
媽媽一定要帶好手機，有情況可以隨時和家人聯繫，另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。
3、筆記本、筆
不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間，還可以寫寶寶日記。
預產期前一周注意事項：
1、確認住院必須的證件已放在包內（准生證原件，身份證、戶口本影本）
2、將入院必須帶的物品放在包裡
3、把放置包的位置告訴家人
4、安排好家裡的事情
5、準備好出院時需要的大人和寶寶的用品
6、確認到醫院的最佳路線
7、有人陪同的情況下行動，一有動靜馬上到醫院報到。
出院前準備工作注意：
1、準備好各種相關證件：如生育保險證、公費醫療證、按金單、孕管冊等證件。
2、產婦的衣服。產婦的衣服要帶齊離開，不僅是為了不要造成浪費，更是為了產婦出院後有乾淨充足的衣物換洗需要。
3、嬰兒衣服。按季節氣溫變化，帶齊寶寶衣服、包被、紅色袋子（紅色絲帶）等物品，不要遺漏在醫院。
小編小結：
1、待產包的準備可以循序漸進的進行，准媽媽們可以提前在預產期3個月以及更早就開始著手準備，逐步備齊需要的物品。在準備待產包之前可以提前確定醫院，然後諮詢一下看看是否有提供相關的用品。
2、準備好的一些用品可以按功用途來分類用袋子或者包包分別裝起來，以便容易找到。
3、在預產期臨近之際，更要查漏補缺，讓家人協助檢查，把準備工作做足，確保在分娩時以及分娩後都能有條不紊，一切順利。
4、最好能像最近剛生過寶寶的媽咪請教一下。
生完寶寶的初期，媽媽乳汁分泌旺盛，而寶寶食量有限，過剩的乳汁經常不分時間、地點地隨時湧出，弄濕外套，放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁，避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。小編建議：媽媽們可以準備多幾個乳墊，方便替換。但考慮到個人的情況不同，媽媽們也不要過度購買，按季節等情況考慮，準備3-5個即可，避免造成浪費。
6、腹帶
剛生完寶寶，子宮還比較大，需要一段時間才能慢慢收縮和恢復，而肚子上的贅肉也難以在短期內消耗掉。腹帶便有了用武之地，它既能幫助排出子宮內的積血，還可以很有效地幫助恢復體型。
腹帶一般有2種形狀：
A、長條寬頻狀
特點：長條狀，比較寬，能將整個腹部包住收緊。
功能：孩子一出生，這種腹帶就可以馬上帶上，它可以幫助腹部收緊，從而幫助子宮經血排出，在頭幾天有經血或惡露不乾淨時戴這種腹帶最適合。
用法：從腰後繞到腹部，勒住腹部。在剛生完寶寶的頭兩天，人平躺，腹部上面壓上重物，幫助子宮擠壓出積血。
缺點：只能夠幫助腹部贅肉的消除，但大腿內側的贅肉照顧不到。
B、類似平腳短褲
特點：這種腹帶是帶有底褲的，底褲或長或短，腹部前面有一排可調節鬆緊的掛鉤。
功能：這種腹帶一般在惡露完全乾淨後穿著會比較好些。購買時需注意的是，鑒於新媽媽在此階段身體虛弱，出汗多，應選擇透氣性好的產品。
用法：在生完寶寶一段時間後使用，使用時機要看產婦的恢復情況，如果是剖腹產的媽媽，應等到刀口不再疼痛時開始使用。
優點：對修復腹部、臀部、大腿內側脂肪都有用。
小編建議：准媽媽們切記，腹帶一定不能過緊，過緊的腹帶不僅不能幫助子宮的排血，更有可能引發其他疾病，同時要注意穿腹帶的時間，不宜太長。
7、棉襪和平底鞋
產後物品必備
在寶寶還沒出生前，每個准媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱，那是因為懷著寶寶的緣故。一旦寶寶出生，情況就不同了，月子裡身體比較虛，身體排汗又多，所以更怕見風受涼，特別是腳，最怕受涼，有句古話說得好“寒從腳上來”，意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體，要特別注意腳的保暖以免受涼。
棉襪：
即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘記準備棉襪，如果是在空調環境中，最好還是穿上棉襪。因為醫院基本都備有空調，會把室溫控制在令小寶寶舒服的溫度：大約24℃~27℃之間，而新媽媽在這種環境中，就一定要穿上棉襪，避免因腳受涼而引起腹痛或者感冒。
軟底鞋：
新媽媽在月子裡穿鞋有講究，要注意3點：
A、底子要軟。生育後，穿軟底鞋不容易累，如果過早地穿著硬底鞋且長時間站立的話，今後年紀大了容易落下後腳跟痛的毛病。
B、寬鬆保暖。最好是一腳套，不用束鞋帶的。因為新媽媽剛開始做媽媽，難免有些手忙腳亂，夜裡起來餵奶或者孩子突然哭鬧，都會匆匆忙忙。
C、防滑鞋底。新媽媽身子虛，自己走路都要注意別滑倒了，何況抱著剛出生的小寶寶，那就更要注意了，所以鞋底必須防滑。
小編建議：坐月子時，媽媽的活動量不大，可以準備多雙棉襪防寒，軟底鞋一雙即可。
8、吸奶器
剛生完寶寶時，媽媽奶量大而寶寶食量小，多餘的奶最好還是擠出來，以免影響下一次的分泌量，而且留存在乳☆禁☆房裡很容易引起乳腺炎，備個吸奶器很有必要。當新媽媽乳☆禁☆頭破裂不能餵奶，或是因各種原因需及時把奶水從乳☆禁☆房裡排出時，吸奶器是不可缺少的。市場上現有的吸奶器價格不一，從十幾元到幾百元不等，基本上有手動的、電動的、有帶奶瓶的、不帶奶瓶的。帶奶瓶的吸奶器比較適合上班族媽媽，可以擠出奶後直接喂寶寶，也可以先存在冰箱裡之後喂寶寶。
小編建議：吸奶器在產後再選擇也是可以的，媽媽們可以按照自身餵奶的情況選擇合適的吸奶器。
9、熱水袋
月子裡備個熱水袋還是有備無患的，有3種用途：
A、緩解疼痛：月子裡的媽媽，奶腺不很暢通，容易起腫塊，用熱水袋做適當的熱敷能夠緩解疼痛，幫助奶腺暢通。另外，月子裡受涼或者肚子痛、腰痛時，熱水袋都可以幫助減輕症狀。
B、幫助排空乳汁：剛出生的嬰兒一次吃不了多少奶汁，這樣就會使奶水留存在乳☆禁☆房裡，造成乳☆禁☆房一側或者兩側同時有腫塊產生，自己摸一下如果乳☆禁☆房有硬塊了，就應該排空乳汁。這時要想迅速排空並減輕疼痛，熱水袋是個好幫手。
排空乳汁時，最好先用熱水袋熱敷 （熱毛巾也可），使乳☆禁☆房血液迴圈加快、乳腺擴張，再用吸奶器吸出奶水即可。如果奶水一次吸不出，腫塊不見變軟，可加長熱敷時間，進行多次排空。
C、為寶寶取暖：天冷時，可以放在寶寶的包被外為其取暖。
小編建議：建議購買小型熱水袋，使用方便。許多孕媽媽在逛育嬰店時，看著很多東西想買，但不知道該不該買，升格做了媽媽，才發現原來這些才是必須的。
必備二：寶寶用品
寶寶用品必備
穿的純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。
小編提醒：准媽媽們為寶寶的降臨都會準備不少穿的，但寶寶剛出生長得也特別快，媽媽們不要因為好看而過多的購買，以免造成不必要的浪費。如果有親友家寶寶穿過的衣物，也可以借用，對寶寶更好。
吃的嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。
小編提醒：嬰兒專用的軟頭勺子一定要到正規專業的商店購買，剛出生的寶寶十分嬌嫩，必須格外謹慎。
洗的3個小盆、5～6個小方巾。
小編提醒：方巾可以預留多一些，寶寶大些也可以使用。
其他紙尿褲（剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過十片）、濕巾（80片裝2包）、護臀霜。
小編提醒：紙尿褲不用買太多，寶寶長得很快，牌子可以選擇親友們的寶寶用過的推薦牌子，寶寶的紙尿褲購買方便，媽媽們不用提前準備太多，可以在分娩後視寶寶情況而再補充購買。
必備三：入院重要物品
1、必備證件
如預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證、准生證原件、戶口本影本等必備的證件要檢查備齊，確定分娩醫院的媽媽可以事先到醫院詢問入院要帶起的證件以及其他物品，務必提前準備。
2、手機
媽媽一定要帶好手機，有情況可以隨時和家人聯繫，另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。
3、筆記本、筆
不但可以用來記錄陣痛、宮縮時間，還可以寫寶寶日記。
預產期前一周注意事項：
1、確認住院必須的證件已放在包內（准生證原件，身份證、戶口本影本）
2、將入院必須帶的物品放在包裡
3、把放置包的位置告訴家人
4、安排好家裡的事情
5、準備好出院時需要的大人和寶寶的用品
6、確認到醫院的最佳路線
7、有人陪同的情況下行動，一有動靜馬上到醫院報到。
出院前準備工作注意：
准媽媽必備
1、準備好各種相關證件：如生育保險證、公費醫療證、按金單、孕管冊等證件。
2、產婦的衣服。產婦的衣服要帶齊離開，不僅是為了不要造成浪費，更是為了產婦出院後有乾淨充足的衣物換洗需要。
3、嬰兒衣服。按季節氣溫變化，帶齊寶寶衣服、包被、紅色袋子（紅色絲帶）等物品，不要遺漏在醫院。
小編小結：
1、待產包的準備可以循序漸進的進行，准媽媽們可以提前在預產期3個月以及更早就開始著手準備，逐步備齊需要的物品。在準備待產包之前可以提前確定醫院，然後諮詢一下看看是否有提供相關的用品。
2、準備好的一些用品可以按功用途來分類用袋子或者包包分別裝起來，以便容易找到。
3、在預產期臨近之際，更要查漏補缺，讓家人協助檢查，把準備工作做足，確保在分娩時以及分娩後都能有條不紊，一切順利。
4、最好能像最近剛生過寶寶的媽咪請教一下。
