孕吐防治法是每個准媽媽的必備法寶。 大多數准媽媽都要經過一段孕吐時間， 輕者不必治療， 過段時間就會自然消失， 但重者可能持續甚久影響甚大， 脫水、暈眩、心跳加速等伴生症狀確實令各位媽媽苦不堪言， 為此本文將介紹孕吐防治法， 希望對各位有所幫助。
什麼孕吐防治法可以有效防止孕吐？在瞭解這個答案之前， 我們要先瞭解是什麼原因導致孕媽孕吐。 據婦產科專家說， 孕吐主要發生在懷孕頭3個月， 導致孕吐的原因主要有三個方面：
1、生理激素。 懷孕早期， 孕婦體內人絨毛膜促性腺激素水準會迅速升高，
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2、腸胃脆弱。 從懷孕開始， 孕婦的腸胃會變得脆弱導致吃下東西就想吐， 部分准媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感， 所以孕吐情況更為嚴重。
3、感覺敏感。 懷孕期間准媽媽的嗅覺和對氣味的敏感度提高， 對於一些不喜歡的味道， 即使離得老遠， 也會自然作出想孕吐的反應。
在瞭解了孕吐的原因後， 最重要的還是孕吐防治法， 醫生認為， 准媽媽們應該做好運動、心理和藥物方面的防範。 孕吐防治法主要有三個方法：
一、適當的運動。 適當活動， 可以改善噁心、食欲不佳、倦怠等症狀。 特別是進行室外散步、做孕婦保健操等輕緩的活動， 可改善心情和強健身體， 減輕早孕反應。
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二、心態良好。 不用過於擔心， 應該保持輕鬆的心態， 其實孕吐屬於正常現象， 只要在正常範圍內， 不用擔心會給胎兒造成不良影響。 各位准媽媽也可以在日常中多與周圍的媽媽或孕婦交流， 解除心理壓力。 若然還是有所擔憂， 可以向體檢醫生反映一下， 看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
三、服用。 部分孕婦嘔吐嚴重， 為了保證母體及胎兒健康， 可補充一些B族維生素和維生素C等營養劑來減輕妊娠反應的不適。 但提醒一下， 在服用前應該先到醫院做個檢查， 根據醫生的建議針對性地調整膳食並吃補充劑。
孕吐是懷孕早期的自然反應， 很多准媽媽會擔心因孕吐太嚴重， 而影響到胎寶寶的健康， 事實上如果孕吐太嚴重，
