准媽媽必知分娩時如何保護會陰

准媽媽必知分娩時如何保護會陰

當胎頭即將娩出時， 在產程中醫護人員必須重視的一件大事， 就是保護會陰。 如果醫護人員認為產婦有發生會陰撕裂的可能， 會為產婦施行會陰側切術。 側切後助產士可幫助胎兒配合子宮的收縮慢慢地娩出， 胎兒娩出後， 再將切口縫合好。 這樣做， 既可防止產婦會陰撕裂， 又可防止胎頭長時間受壓導致損傷。

胎頭娩出時產婦應放慢娩出速度， 速度過快會來不及做好會陰保護。 此時， 產婦應與醫生和助產人員密切配合， 其中最重要的是要掌握好呼吸， 當子宮開始收縮時，

兩腿屈起、分開

腰部儘量放鬆， 不要用力

四肢放鬆， 雙手抓住產床的兩側

嘴微微張開， 張口呼吸

不需要用力時要做短而淺的呼吸， 像長跑後的氣喘吁吁， 發出“哈、哈”的聲音

聽從助產人員的指揮， 在宮縮到來時深吸一口氣憋住， 雙手抓住產床的兩側， 抵住下頜像排便一樣用力使勁。

剖腹產的恐懼

雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產， 但醫生說大部分的女性仍然害怕剖腹產的過程， 所以都會儘量避免使用。 而且許多產婦都會懼怕手術後的痛和痊癒需要的時間， 以及手術過程中的危險。 因此如果醫生建議你使用剖腹產的話， 你就要問清楚為什麼他會如此建議並且有什麼方法可以避免，

准媽媽必知分娩時如何保護會陰

對尷尬事件的恐懼

雖然這並不關係到生命安危， 但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。 但其實看到產婦有大便意向的話沒有人會比醫生更高興了， 因為這表示寶寶就要出生了， 而且自然分娩的過程進行得十分正常， 如果在剖腹產過程中出現的話更加沒有任何的擔憂， 因為這是手術十分正常的標誌。 如果你能從這個角度出發的話， 相信你的快樂會比尷尬多千百倍。

怎麼應對產前的恐懼心理

每個女性對於分娩都會不由自主地聯想到難以忍受的痛。 但其實最重要的是要瞭解清楚你要進行分娩的醫院是否能夠提供24小時的麻醉，

還有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響， 但醫生則說其實影響是很輕微的， 通常只是會讓寶寶有睡意而已， 並且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節， 將對寶寶的影響減到最低。

醫生還說深長呼吸也可以有效止痛， 特別是在實施麻醉之前。 但這並不是能在去醫院的途中學會的， 這就需要在分娩之前參加一些產前課程進行練習。