准媽媽必知孕婦感冒咳嗽的處理方法

孕婦如果感冒咳嗽了， 病毒會直接透過胎盤對胎兒有很大的影響哦， 那感冒咳嗽了怎麼辦， 別怕， 小編有小招。

第一招：淡鹽水漱口

淡鹽水有消炎殺菌的作用， 早晚用淡鹽水漱口， 可以消除口腔粘膜上的細菌， 病毒， 達到去除有害微生物的作用。

第二招：吸熱氣

將一杯沸水倒入杯中， 孕婦的口鼻對準杯口， 深呼吸將蒸氣吸入， 能起到很好的潤喉， 止咳和化痰作用， 從而緩解病痛。

第三招：均衡營養

要增強自身的免疫力， 要補充足夠的維生素， 礦物質， 蛋白質等， 可以多吃新鮮水果和蔬菜， 或吃一些孕婦專用的維生素等補品。

第四招：熱水泡腳

晚上睡覺前， 用較熱的熱水泡腳15分鐘， 水量要沒過腳面， 這樣可以加速血液迴圈， 解決感冒帶來的疲倦。

第五招：多休息

感冒咳嗽使身體容易疲累， 這時應該多休息， 在睡眠狀態中， 身體有自我的修復的功能， 對於輕微感冒咳嗽會自動痊癒。

利用這幾個方法， 感冒咳嗽就不用怕啦， 千萬不要吃太多的藥， 是藥三分毒呀。