准媽媽必知的三個胎教方法

一、語言胎教

孕婦或家人用文明， 禮貌， 富有哲理的語言， 有目的地對子宮中的胎兒的講話， 給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記， 為後天的學習打下基礎， 稱為語言胎教。 動物的腦從內側往外分為古皮質， 舊皮質， 新皮質三部分。 古皮質起著爬蟲類腦的作用， 舊皮質起著哺乳類腦的作用， 唯有人類有別於其他動物的新皮質特別發達， 新皮質是用來學習知識和進行精神活動的， 一生（包括胎兒期）可儲存在1000萬億個資訊單位。

醫學研究表明：父母經常與胎兒對話， 能促進其出生以後的語言方面的良好教育。

如果先天不給胎兒的大腦輸入優良的資訊， 儘管性能再好， 也只會是一部沒有儲存軟體的“電腦”， 胎兒會感到空虛的。

語言胎教的題材很多， 父母可以將日常生活中的科普知識作為話題， 也可以與數胎動結合進行， 還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述， 例如， 母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活， 早上起床的第一句話是“早上好！我最可愛的小寶貝。 ”打開窗戶時說：“太陽升起來了。 ..。 ”等等。 妊娠18周開始數胎動時， 通過母親對胎兒的高度注意， 對胎兒體態的豐富想像及胎動的生動描述：“這一下是頭在撞宮壁， 練的是頭功；這一下是踼足， 大有足下生風， 擊球射門之勢。 ..。 ”一邊聯想一邊喝彩鼓勵， 這樣既增進了母兒之間的感情交流，

又監護了胎動。

二、音樂胎教

音樂胎教， 是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激， 促使其神經元軸突， 樹突及突觸的發育， 為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。

一個人智力的優劣與神經元的發育直接關聯。 因為， 腦神經元表面有一大的分支稱為軸突， 有很多小的分支稱為樹突， 兩個神經元之間依靠軸突， 樹突相互接觸而傳遞衝動（即溝通資訊）， 其接觸的部位稱為突觸， 而胎兒的腦發育需要音樂的良性刺激。

醫學研究表明， 音樂胎教可以使胎兒的神經元增多， 樹突稠密， 突觸數目增加， 甚至使本無關聯的腦神元相互連通， 醫學研究還表明：胎兒在子宮內最適宜聽中， 低頻調的聲音，

而男性的說話聲及唱歌聲正是以中， 低頻調為主。 因此， 父親是音樂胎教中的最佳老師。

音樂胎教可以分為3個方面實施：

1、孕婦用音樂薰陶法與啍歌諧振法貫徹整個圍產期。 音樂薰陶法是指通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂， 讓休閒生活中充滿優美的樂聲， 從而使孕婦精神愉悅。 母親用柔和的聲調唱輕鬆的歌曲， 同時想像胎兒正在靜聽， 從而達到愛子心音的諧振稱為哼歌諧振法。

2、父教子“唱”法：具體做法是父親採用練習音符發音， 例如“1， 2， 3， 4， 5， 6， 7”“7， 6， 5， 4， 3， 2， 1”。 反復輕聲教唱若干遍。

3、胎教器傳聲法， 從妊娠22周左右開始。

三、環境胎教

環境胎教， 是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識， 以利於優境養胎。 人類從受精卵到胚胎到胎兒直到出生瞬間成為新生兒，

大約經歷了280天。 妊娠過程中胎兒能否正常生長發育， 除了與父母的遺傳基因， 孕育準備， 營養因素有關外， 還與孕婦在妊娠期間的內外環境有著密切的聯繫。 尤其在早孕8周內， 胚胎從外表到內臟， 從頭到四肢都在此期形成， 加上胚胎幼稚， 不具備解毒機能， 極易受到傷害， 故孕期頭三個月是胎兒會否畸變的關鍵時期。

為了保證胎兒的健康發育， 母親應該避免6種不利於妊娠的內外環境：

1、多次墮胎或流產後受精

2、夫妻體弱患病受精

3、不潔的性☆禁☆生☆禁☆活引起的胎兒宮內感染

4、放射線傷害

5、職業與嗜好的不良刺激

6、污染與噪音

值得強調的是：妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活與胎兒的發育與健康關係密切。

在妊娠早期， 子宮為了適應受精卵的分裂增殖， 以及胚胎期的細胞分裂， 尤其是腦細胞的分裂， 本能地處於安靜狀態。 為了確保寧靜的內在環境， 防止流產， 受精後的性☆禁☆生☆禁☆活應該調整姿勢， 不要太過激烈。