良好的生活習慣， 是保持健康的法則， 所以准媽媽們平時就要過規律生活， 讓自己的身體保持在最佳狀況中， 那就從生活的細節開始。
孕期必須遵守這7條守則
1.便後， 一定要從前往後擦拭， 以便不感染外☆禁☆陰。
2.如果你沒有對弓形蟲的免疫力， 在懷孕期不要接觸貓， 尤其是不要清理貓的糞便和貓窩。
3.大小便之後要洗手。
4.養成仔細沖洗水果和蔬菜的習慣。
5.白天定時飲水。
6.不吃沒煮熟的肉類製品。
7.定期清洗冰箱。
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到了孕晚期，孕媽媽必須要左側睡覺嗎？左側睡覺得不舒服。
你好，根據你的情況看來，孕晚期建議最好是左側臥位，可減輕子宮的右旋轉，有利於胎兒的生長發育。這是因為妊娠後子宮不同程度向右旋轉，營養子宮的血管有同時受到牽拉。如果孕婦右側臥位，勢必會影響胎兒的氧氣供... [詳細答案]
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口腔健康是孕媽媽必須要重視的麼？怎麼護理？
口腔健康是孕媽媽必須要重視的，因為如果媽媽有口腔疾病，有可能會影響腹中胎兒的發育。對於之前並不知道要做全面口腔檢查的媽媽，在懷孕期間也是可以去做檢查的，只要不隨便打針吃藥就行，像按期產檢、定期做口腔... [詳細答案]
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有哪些孕婦吃紅薯的注意事項必須遵守？
要知道，孕期吃紅薯是對身體健康有利的，但也不能吃太多，也要注意一些事。例如，紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。另外，紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸... [詳細答案]
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有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
寶媽我有時也會覺得口乾舌燥的，一般這種情況我就是上火了 。自己調整下飲食就好點。 [詳細答案]
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准媽媽入院時應該準備些什麼？
親要是可以的話待產包儘量選擇網購啊，我的尿布，隔尿墊，大浴巾，小衣服等布類和奶瓶夾，月子服月子鞋什麼的都是在網上買的，比實體店便宜至少13到一半呢，很划算 待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類... [詳細答案]
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