准媽媽快樂是最好的胎教

現在的准媽媽們大都很注意胎教， 認為胎教就是給腹中的胎兒聽音樂、講故事。 其實准媽媽的情緒可以影響到胎兒的情緒， 准媽媽心情輕鬆愉快， 情緒穩定， 避免精神緊張等不良刺激， 多在環境優美、空氣新鮮處散步， 營造愉快的心情， 就是對孩子最好的胎教。

人的情緒變化與內分泌有關， 如果准媽媽在懷孕期間能保持快樂的心情， 寶寶出生後一般性情平和， 情緒穩定， 不經常哭鬧， 能很快地形成良好的生物節律， 如睡眠、排泄、進食等。 一般來講， 這樣的寶寶智商、情商較高。 而且准媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，

反之， 如果准媽媽每天都處在情緒緊張或應激狀態下， 體內一種叫乙醯膽鹼的化學物質釋放增加， 促使腎上腺皮質激素的分泌增多。 在准媽媽體內， 這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內， 而腎上腺皮質激素對胚胎有明顯破壞作用， 影響某些組織的聯合。 特別是前 3個月， 正是胎兒各器官形成的重要時期， 如孕婦長期情緒波動， 就可能造成胎兒畸形。