准媽媽在懷孕期間喝酒， 會導致酒精從媽媽血液中流入胎盤， 引發酒精綜合症， 嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。
? NO.2尼古丁
一些有抽煙習慣的女性， 在孕期還會保持抽煙這個習慣。 抽煙會導致胎兒嚴重缺氧， 從而影響胎兒的智力與身體的發育， 甚至導致孕婦早產。
? NO.3咖啡因
眾所周知， 咖啡因會對大腦產生刺激， 所以在懷孕期間， 孕婦儘量避免喝咖啡， 以及含有咖啡因的飲料， 否則會影響胎兒大腦的發育。
? NO.4過量服用維生素A
服用適量維生素A對身體有益， 殊不知， 過量服用維生素A， 就會有中毒的危險，
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? NO.5藥物
大家都知道， 准媽媽在懷孕期間用藥一定要謹慎， 如果有不服藥能夠自愈的病症， 准媽媽可以選擇食療方法進行治療。 如果必須用藥， 一定要在醫生的建議下進行治療。
? NO.6化學有毒物質
准媽媽在懷孕早期， 胎兒的神經系統發育迅猛；准媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲劑等化學有毒物質。
? NO.7壓力
很多准媽媽在孕期一直堅持上班， 職場壓力會給孕婦帶來不適。 例如心情差、失眠等。 這些看似不太嚴重的問題， 研究表明， 壓力過大的孕媽， 胎兒有早產或者體重過輕的問題。
?NO.8小吃
寶媽在閑下來或者靜下來， 都會吃點有特點的小吃；像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品， 對胎兒的腦部發育都有一定的影響。
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孕期注意事項非常多， 有些東西接觸到也許會給寶媽帶來不必要的麻煩。 十個月的注意換來寶寶的一生健康， 我想寶媽也不會因為這些沒必要的東西， 來拒絕寶貝的健康。 鴿子希望寶媽用最好的自己迎接健康快樂的寶寶。
