朵朵姑姑一走進朵朵媽的房間， 就看到她正在一邊收拾一邊叨咕著：“這個含酒精， 不能用；這個有添加劑成分， 不能用；這個有。 .”“嫂子， 這些化妝品都沒用完， 也沒到保質期， 你怎麼就不能用了呢？”朵朵姑姑奇怪地問。 “我現在懷孕了， 使用化妝品可有講究呢。 這幾樣美白的、祛斑的， 還有這瓶香水都送給你了。 ”朵朵媽說著， 遞過來幾樣東西， 但是神情很是不舍。 朵朵姑姑看朵朵媽興致不高， 就提議道：“嫂子， 那一會我陪你出去買一些你能用的化妝品吧。 ”朵朵媽一聽立馬高興起來：“好啊， 順便再幫我參謀一下， 我想買件上衣。
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胎教貫穿於整個孕期始終， 當然也包含孕婦生活本身。 美麗是每一位女性所追求的， 嬌好的容顏、靚麗的穿著， 也會給准媽媽帶來許多歡樂。 因此， 在懷孕期間， 准媽媽可以打扮得很漂亮。 事實上， 美容、穿衣也是胎教， 孕婦完全有必要精心打扮自己。 准媽媽快樂了， 胎寶寶自然也就會受到准媽媽情緒的影響。
懷孕了， 准媽媽就更應精心打扮， 保持自信、樂觀、心情舒暢。 這是一種自娛的方式， 准媽媽關心容顏、服裝， 容易忘掉妊娠中不快的反應；另外， 化妝也會使准媽媽顯得氣色很好， 自己看了， 心裡會舒服， 別人看了， 贊許幾句， 准媽媽也一定會很高興的。
因此， 無論對自己還是對胎兒， 准媽媽的美容、打扮都是很有意義的。
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准媽媽的妝容與護理
1.化妝品使用
准媽媽孕期因皮脂腺分泌失調， 皮膚容易變得粗糙、敏感， 如果情況不是特別糟糕， 不必亂抹藥或者更換化妝品， 不必求醫， 也不必著急， 仍可用以往的化妝方法。 但是要經常洗臉， 保持臉部清潔， 充分休息， 攝取適當的營養。
准媽媽在化妝時， 要儘量明亮， 給人以爽朗明快的感覺， 最好不要濃妝豔抹， 這樣會損害孕期敏感的皮膚。 晚上的護膚也很重要， 護膚到位的話， 不經化妝也可以得到嬌豔的臉龐， 具體做法是：用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉， 然後用涼水將皮膚洗淨， 用冷霜敷在臉上， 輕輕按摩， 最後用熱毛巾擦掉， 用乳液滋潤。
孕期小知識
●孕初期女性必備美麗手記●
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有時候准媽媽會突然發現臉上細細的血管比以前明顯許多， 就如通常所說的毛細血管擴張， 紅紅的臉實在難看， 這該怎麼辦？這是蜘蛛斑。 因為懷孕期間的血管相當敏感， 熱了容易擴張， 冷了又收縮得很快， 結果臉上經常會出現毛細血管破壞的情況， 其實只要平時避免對皮膚的冷熱刺激， 狀況就可以緩解。
2.頭髮的保養
在孕期激素的作用下， 准媽媽的頭髮會變得柔軟明亮有光澤， 皮脂溢出也會減輕， 甚至消失。 但到了懷孕中期， 有的准媽媽由於心情的原因或者由於行動不便的原因， 不好好梳理頭髮， 會給人以散亂蓬鬆的感覺。
其實， 孕婦每天都要梳理好頭髮， 促進頭部血液迴圈。 在梳理頭髮時要注意：頭髮要梳理得整齊，
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3.皮膚清洗
准媽媽的皮下脂肪日益豐腴， 汗和皮脂也比以前增多， 一定要經常清洗， 否則皮膚發癢， 很容易得皮膚病。 因此， 准媽媽要經常洗澡， 而且最好採用淋浴。 夏天出汗較多， 最好每天都洗澡。 沐浴時一定要注意水溫， 水太熱易使人疲勞， 水太涼會引起子宮收縮和出現蛋白尿。
同時， 准媽媽要注意洗澡時間不要過長。 時間太長， 容易引起頭暈， 易著涼感冒， 還會使纖維組織變軟。 洗澡時動作要輕緩， 注意身體平衡， 千萬不要跌跤， 浴畢可使用爽身粉， 保持身體舒適與清爽， 最好能有身心舒暢、食欲增大、夜間安睡的效果。 另外每天早上要用溫水清洗乳☆禁☆頭，
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胎教百味屋
准媽媽的護膚禁忌
1.儘量別用含有A酸、A醇成分的護膚品， 如果成分表裡有VitaminAAcid、RetinylPalmltate、Adapalene字樣， 就代表其含有A酸或A醇；
2.絕對禁止使用精油；
3.少用唇膏(口紅)， 不過潤唇膏還是可以的；
4.桑拿、塗甲油、染髮燙髮都要禁止。
准媽媽的穿衣打扮
1.衣服：現在的孕婦裝， 式樣、花色繁多， 購買時要以實用、穿脫方便為好。 孕婦抵抗寒暑的能力很差， 所以要格外注意保暖， 寒冷時要比平常多穿一件， 這時候如果還講究美麗“凍”人， 可就害人(胎兒)害己了。 熱了， 要穿吸汗、涼快的衣服。
2.胸罩：孕婦的乳☆禁☆房日漸豐滿， 胸肌沒有辦法支撐， 所以必須選擇合適的胸乳罩托住乳☆禁☆房， 使其保持在原來的位置上。 如果孕期沒有佩戴合適的胸罩， 容易引起乳☆禁☆房下垂。胸肌不發達的准媽媽，更應注意佩戴胸罩。晚上依舊要戴上胸罩，這樣能使胸部肌肉不太緊張。
3.鞋子：很多准媽媽一懷孕就開始穿平底鞋，認為這樣更安全。其實，專家認為，3～4公分的中跟鞋對準媽媽的脊柱支撐力更好，在腹部重量增加時，可以不必扭曲身體來支撐。准媽媽在選擇鞋子時，要注意式樣，最好買專為孕婦設計的後跟低、底部有凹凸紋路、穿起來平穩的鞋子。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤，對孕婦都不合適。
到了懷孕後期，准媽媽的鞋子應寬大一些，因為在這期間，雙腳會有輕微腫脹的趨勢。穿襪子時，要與裙子的顏色協調一致，這樣會顯得身材修長。
溫馨提示
准媽媽魅力心得
儀容美的關鍵在於整潔，准媽媽只要注意衛生，保持整齊，形象一定會大為改觀的。況且，懷孕雖然使以前的體態美消失了，但同時又產生了另一種美。
懷孕期間，准媽媽要多注意積極調整情緒。如聊天、郊遊、畫畫、剪報、打毛衣等自己喜愛的東西，都可以放寬心情，使自己很開心。舒暢的心情會使准媽媽容顏更美麗。
最後，准媽媽要根據自己皮膚的特點，選擇合適的護膚法，千萬不要刺激或傷害皮膚，分娩後最好也是這樣，粉底類的化妝品對皮膚是有傷害的，最好不要使用。
孕媽媽在孕期可以多美容，打扮自己，這樣可以讓自己的心情變得更加愉悅。
容易引起乳☆禁☆房下垂。胸肌不發達的准媽媽，更應注意佩戴胸罩。晚上依舊要戴上胸罩，這樣能使胸部肌肉不太緊張。3.鞋子：很多准媽媽一懷孕就開始穿平底鞋，認為這樣更安全。其實，專家認為，3～4公分的中跟鞋對準媽媽的脊柱支撐力更好，在腹部重量增加時，可以不必扭曲身體來支撐。准媽媽在選擇鞋子時，要注意式樣，最好買專為孕婦設計的後跟低、底部有凹凸紋路、穿起來平穩的鞋子。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤，對孕婦都不合適。
到了懷孕後期，准媽媽的鞋子應寬大一些，因為在這期間，雙腳會有輕微腫脹的趨勢。穿襪子時，要與裙子的顏色協調一致，這樣會顯得身材修長。
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准媽媽魅力心得
儀容美的關鍵在於整潔，准媽媽只要注意衛生，保持整齊，形象一定會大為改觀的。況且，懷孕雖然使以前的體態美消失了，但同時又產生了另一種美。
懷孕期間，准媽媽要多注意積極調整情緒。如聊天、郊遊、畫畫、剪報、打毛衣等自己喜愛的東西，都可以放寬心情，使自己很開心。舒暢的心情會使准媽媽容顏更美麗。
最後，准媽媽要根據自己皮膚的特點，選擇合適的護膚法，千萬不要刺激或傷害皮膚，分娩後最好也是這樣，粉底類的化妝品對皮膚是有傷害的，最好不要使用。
孕媽媽在孕期可以多美容，打扮自己，這樣可以讓自己的心情變得更加愉悅。
