1、經常感到疲倦的雨晴
從來都是精力旺盛的雨晴， 自從懷孕後經常會感到身體很疲倦， 就是睡了很多覺還是這樣， 記憶力也不如前了。 為此她想告假， 在家休息一段時間， 可工作還挺忙的， 讓她有點兒左右為難了。
消除疲倦Tips
1、懷孕後經常疲倦是正常現象。 每天注意休息並減輕工作壓力， 最好中午睡上一覺， 白天避免過度活動， 特別是在孕晚期。
2、注意攝取足夠的營養， 特別是B族維生素含量豐富的食物， 如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精細的麵粉、蕎麥面等， 以營養大腦神經細胞， 減輕疲勞。
2、總是肚子脹氣的希希
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希希懷孕後， 每天總感覺胃裡脹氣， 吃完東西後經常用手拍打胃部或背部， 好讓胃裡的氣體排出來。 尤其煩惱的是肚子裡也總是脹氣， 肚子裡的氣體會在不經意的時候排出， 如果在外面這樣， 使她感到很尷尬。
減輕脹氣Tips
1、飲食上少吃容易脹氣的食物， 如豆角、豆漿、豆類及大量蔗糖等脹氣食物， 多吃富含纖維的蔬菜、水果及粗雜糧等。
2、每天養成排便的習慣， 堅持進行適宜運動， 如散步、孕婦體操及孕婦瑜伽等， 避免形成便秘。
3、每頓飯避免吃得太飽， 可以採取少食多餐的方法進食， 特別是到了懷孕中晚期。
3、每天就想睡覺的蓮蓮
蓮蓮在懷孕之前， 在公司是出了名的夜貓子， 覺總是很少， 但看上去永遠那麼精神。 沒想到，
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為什麼蓮蓮每天就想睡覺？
懷孕早期， 受體內荷爾蒙分泌變化的影響， 孕媽咪經常會感到犯困， 於是總想躺在床上睡覺， 這種現象會影響孕媽咪的情緒， 一般到了妊娠4個月後才會得到緩解。
緩解犯困Tips
1、每天注意保持充分的睡眠， 感到身體沉重和犯困時， 及時進行充分的休息。
2、如果情況允許， 孕媽咪每天中午在辦公室座位上最好小酣一會兒。 如果不可以， 利用中午時間散步或做輕微的運動， 都有助於緩解犯困的現象。
3、懷孕後要建立正常的起居生活， 特別是在孕前生活不規律的孕媽咪，
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4、時常小腹隱痛的嵐嵐
嵐嵐懷孕快5個月了， 一切都還好， 可最近她一走路多點兒， 就會感到小腹出現一種隱隱約約的疼痛。 雖然不是那麼厲害， 但也不太舒服。 一開始， 她擔心胎兒會流產， 可胎兒好好的， 胎動很正常， 沒有什麼異常現象。
擺脫隱痛Tips
1、由於子宮圓韌帶被牽拉導致的腹痛是生理性的， 不需要進行治療， 生活中多注意變換體位， 有助於緩解疼痛。
2、孕媽咪平時儘量避免走遠路或過多走路， 出現腹部隱痛時最好臥床休息。
