准媽媽應該如何預防腹瀉？

如何防治孕婦腹瀉

孕婦的飲食衛生非常重要， 應儘量少吃或不吃剩菜剩飯。 一旦發生腹瀉， 應及時到醫院進行治療。 如為單純性腹瀉， 服止瀉藥治療即可。 另外， 因腸蠕動增強而引起的腹瀉與攝入某些食物有關， 孕婦宜少食冷食和脂肪多的食物， 避免過量進食生冷、堅硬以及油炸食品， 少食肥肉、刺激性及多纖維食物， 如韭菜、芹菜、黃豆芽、蒜薹、青菜、菠菜、雞毛菜等， 可選用豆腐、粉絲、粉皮等。

妊娠期腹瀉時要補充足夠的蛋白質、糖類和纖維素， 如瘦肉、魚、禽蛋和豆製品含有大量蛋白質， 糖類可由麵條、粥或軟飯等主食提供，

菜湯、果汁和蘋果等含豐富的維生素C、水、無機鹽。

腸道病毒感染會產生什麼後果

腸道病毒感染很常見， 發病以夏秋季多見。 常見病毒血清型為柯薩奇病毒A、B型及埃可病毒。 傳播途徑為呼吸道和消化道分泌物傳染。 柯薩奇病毒感染在妊娠期可引起非麻痹性脊髓灰質炎及心臟病變， 並致胎兒宮內感染和畸形。 母嬰傳播途徑包括胎盤傳播、陰☆禁☆道分娩時接觸母體分泌物或血傳染及呼吸道、消化道傳播。 此病毒耐酸， 對理化因素抵抗力強， 一般消毒措施效果差。 柯薩奇病毒A型引起新生兒感染， 表現為胃腸炎和腹瀉。 柯薩奇病毒B型感染可致胎兒先天性心臟病或其他如尿道下裂、消化道畸形及死胎等。

嚴重的柯薩奇病毒B型感染多發生於產後幾天內。 埃可病毒感染與風疹相似， 孕婦感染以發熱和下腹痛為特徵， 但很少引起胎兒畸形。 孕晚期感染可致死胎， 新生兒感染可致死亡或神經系統後遺症。 新生兒嚴重感染在生後7天內發病， 表現為腦膜炎、肺炎、心肌炎和肝炎， 亦可致嬰兒室暴發感染。

以上病毒感染， 無特殊的治療藥物， 主要是加強預防， 隔離傳染源， 流行季節加強病室空氣消毒， 發現並治療隱匿性☆禁☆感染。

孕婦怎樣預防便秘

孕婦容易出現便秘， 主要是由於胃腸道平滑肌正常張力和腸蠕動減弱， 腹壁肌肉收縮功能降低， 加上飲食失調， 如食物過於精細或偏食， 攝入的粗纖維過少， 或飲水太少以及運動量減少等因素造成糞便在結腸和直腸停留時間長而出現便秘。

患便秘的孕婦， 輕者食欲減低， 導致腸功能失調；嚴重者誘發自身中毒， 這是因為體內許多代謝產物要從糞便排出， 重度便秘時， 在腸管內積聚的代謝產物又被吸收而導致中毒。 這對孕婦和胎兒都是不利的。