准媽媽應該怎樣預防妊娠高血壓綜合症

妊娠高血壓綜合征， 簡稱妊高症， 是懷孕5個月後出現高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列症狀的綜合征， 嚴重時會出現抽搐、昏迷甚至死亡， 醫學上稱為“子癇”。 它嚴重地威脅著母胎生命安全。 由於發病原因尚不清楚， 因此難以完全避免。 不過， 如果你已證實患了妊娠高血壓綜合征， 也不必擔心， 只要定期做產前檢查， 及早治療， 好好休息， 病情多半可以得到控制並好轉。

具體的做法有：

1、在妊娠早期進行定期檢查， 主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。

2、注意休息和營養。 你的心情要舒暢， 精神要放鬆， 爭取每天臥床10小時以上，

3、及時糾正異常情況。 如發現貧血， 要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫， 要增加臥床時間， 把腳抬高休息；血壓偏高時要按時服藥。 症狀嚴重時要考慮終止妊娠。

4、注意既往史。 曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。