對準媽媽來說， 最苦惱的事情莫過於難看的妊娠紋了。 許多人為了預防妊娠紋費勁了心思。 為什麼有的人特別容易長妊娠紋， 到底有沒有辦法預防呢？
首先， 妊娠紋的出現跟體質很有關係。 有些人天生皮膚收縮彈力好， 就不容易長。 其次， 跟遺傳也有關係。 如果自己的媽媽、奶奶當年懷孕時長妊娠紋， 那麼你長妊娠紋的幾率就大大增加。 再次， 初產婦最愛長妊娠紋， 而且長在腹部的最多， 大腿、臀部、胸部、手臂等處也會出現。 最後， 胖人也容易長妊娠紋。 有的人覺得胖人不容易長妊娠紋， 這是錯誤的。 其實，
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“抗擊”妊娠紋的努力， 要從孕期3個月開始， 並堅持到產後3個月， 是一場真正的“持久戰”。 因為懷孕超過3個月時， 腹部隆起明顯， 皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始受到拉扯。 而產後3個月， 體型逐漸恢復， 可以有效淡化妊娠紋。 此外， 分娩前1個月， 胎兒生長得很快， 此時出現妊娠紋的情況最多， 這段時期， 准媽媽們更要特別注意預防。
對抗妊娠紋， 要築起三道防線。 第一， 使用專業的妊娠紋乳霜。 在每天8∶00—12∶00之間皮膚活力達到頂峰時按摩， 雙手從肚臍中心開始畫圈， 往上直到鎖骨處。 每次按摩5分鐘。 其次， 適度的運動有助皮膚彈性恢復。 使用托腹帶，
