准媽媽應該瞭解順產 讓順產更順

准媽媽應該瞭解順產 讓順產更順

產房和手術室一樣是半封閉科室， 為避免感染， 一般人員不允許進入， 所以准爸爸媽媽都會對產房充滿神秘感。 讓我們一起來剖析一下產房自然分娩的過程， 滿足一下准爸爸媽媽們的好奇心， 也消除你們的緊張和擔心。

先瞭解正常分娩

生孩子是人生中的大事， 也是人類繁殖後代和生存不可缺少的。 生孩子在醫學上稱之為分娩， 即懷孕滿28周（7個月， 也就是196天）及以後的胎兒及其附屬物， 從母體排出的過程。 其中懷孕滿28周（7個月， 196天）至不滿37足周（258天）之間分娩者稱早產；懷孕滿37足周至不滿42足周（259～293）之間分娩者稱足月產；懷孕滿42足周（294天）及以後分娩者稱過期產。

正常分娩是人們生存繁殖中的一個自然過程， 所謂順產即單胎足月產時在生產過程中不需借助于外力而自然生產。 但並不是說無需幫助， 確切地說順產應該是在助產人員幫助下， 採用新式助產法， 產婦順利生產， 母親和寶寶均健康， 無併發症（會陰側切除外）。 要做到順產有三個基本條件， 即要有足夠的產力、正常的骨盆腔和正常胎位適當大小的胎兒， 任何一個條件不具備都不能順產。

產婦進入產房後的分娩流程

子宮頸開口情況

產婦在宮口開大23cm時， 由護士護送入產房， 助產士接收產婦後， 檢查宮口開大情況， 聽胎心率， 做胎心監護。

如胎心監護正常， 則在待產室待產， 助產人員定時進行胎心率檢查、檢查瞭解宮頸口開大情況（一般情況宮口開大3cm前每4小時檢查一次， 開大3cm後第2小時檢查一次， 可根據情況也有所調整）及胎頭下降情況。

胎頭下降

正常從臨產到子宮頸口開大3cm平均需要8小時， 從宮口開大3cm到宮口開全需要4小時， 宮口開全到胎兒娩出， 需要12小時， 所以， 生孩子大概需要12-14小時。 胎頭在這個過程中應不斷地下降， 平均每小時下降0.83cm， 如果通過觀察超出以上界限， 則為不正常， 也就是超出正常分娩範疇， 助產士就要報告醫生， 醫生再全面檢查， 找到可能的原因， 予以處理或觀察， 有時可能要改為剖宮產。

准媽媽應該瞭解順產 讓順產更順

只要在此範疇內，

產婦不要太著急， 調整好自己的情緒和呼吸， 以利於順產。 因為精神心理因素也是導致難產的第四個重要因素， 常時間處於焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態， 會導致宮縮乏力、胎兒窘迫等。

發現異常， 由醫生決定是否剖宮產

另外在分娩過程中， 胎心監護異常或羊水異常時， 助產士也需要報告醫生， 醫生行全面檢查綜合考慮後， 作出繼續分娩或是改剖宮產。 另外， 在觀察產程過程中， 每46小時測血壓一次， 每24小時讓產婦排尿一次。 初產婦當子宮口開全時（開大10cm）， 經產婦開大4cm時， 產婦從待產室進入產房， 在產床上分娩， 這時產婦可以用力使用腹壓， 有助於胎兒娩出。

胎兒娩出後， 產婦繼續在產房觀察2小時

胎兒娩出後，

助產士要給新生兒處理臍帶、測量身長及頭的各徑線、稱體重、在新生兒病歷上打母親拇指印和新生兒足印。 分娩後， 產婦要在產房觀察2小時， 視其是否會出血， 每半小時按壓子宮一次， 以促進子宮收縮和觀察出血情況。 並且讓寶寶與母親皮膚接觸半小時以上， 吸引乳☆禁☆頭。 然後才出產房， 回病房休養。

產婦應如何配合助產人員呢？

第一產程宮縮不緊， 應思想放鬆， 儘量下地活動， 或同別人聊天， 以分散注意力。 照常吃喝一些易消化、營養多、能量高的食物， 比如巧克力。 還要按時排尿、排便， 以免過度膨脹的膀胱和充盈的直腸影響胎兒的下降。

宮縮間隙時， 儘量放鬆全身肌肉休息， 以保存體力。 有條件時， 於子宮口開大2cm時要求大夫行鎮痛。

第二產程， 根據醫生的指導或平時的練習在宮縮時配合用力。 正確動作是雙腿蹬在產床上， 雙手握住床把， 或取抱膝位， 或取蹲位。 宮縮時， 先深吸氣， 然後屏住氣像排便一樣向下用力， 盡可能屏時間長點， 緊接著做一次深呼吸後再深吸一口氣， 再屏氣用力， 這樣每次宮縮時用2～3次力。

宮縮間隙時， 全身放鬆， 安靜休息， 準備迎接下一次宮縮。 胎兒即將娩出時， 應按大夫的要求張口哈氣， 以減輕腹壓， 防止產道裂傷。