撫摸胎教是准爸爸媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺交流， 通過撫摸孕媽媽的腹部， 使腹中的寶寶感覺到爸爸媽媽的存在並作出反應。
1．撫摸胎教應有規律性， 每天2次， 堅持在固定的時間進行， 這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裡做出反應。
2．撫摸胎寶寶之前， 孕媽媽應排空小便。
3．撫摸胎寶寶時， 孕媽媽避免情緒不佳， 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。
4．進行撫摸胎教時， 室內環境要舒適， 空氣新鮮， 溫度適宜。
5．進行撫摸胎教時， 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法， 效果會更佳。
6．一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。
7．有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽， 不宜進行撫摸胎教， 以免發生意外。
8．曾有過流產、早產、產前出血等刁；良產史的孕媽媽， 也不宜進行撫摸胎教， 可用其他胎教方法替代。
（實習編輯：溫豔芳）
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