孕早期非常容易流產， 准媽媽要格外小心。 研究表明， 大約50%～60%的早期流產是受精卵的染色體異常所致。 另外， 藥物、放射性光線、病毒等因素也有可能導致流產。 那麼， 如何儘量避免意外流產的發生呢？專家提醒准媽媽應注意以下事項：
①不做重活
孕早期在整理家務時， 以不感到疲勞的程度為宜。 對於清掃洗手間和陽臺等重體力勞動， 應託付給丈夫或其他人。
②不提重物
在逛商場或超市時， 東西最好讓其他人拎。 不要長時間站著做事情。 長時間站著從事勞動， 腰部和背部會受累， 有可能導致子宮收縮。 在公司上班時，
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③避免受驚
對於有可能受到驚嚇和打擊的事情， 應避開。 比如蹦迪等刺激性的活動。 外出時， 應穿舒適、便利的服裝， 以及平跟鞋， 以免滑倒。
④避免激烈運動
避免過於激烈地運動， 同時還應避免對腹部產生強烈衝擊的動作。
⑤注意休息
懷孕期間應注意休息， 防止過度勞累。 不要持重遠行， 不要登山爬樹， 防止閃挫跌僕。 如有陰☆禁☆道出血症狀， 應絕對臥床靜心療養。
⑥避免受刺激
避免強烈精神刺激（如大驚、大怒等）， 保持情緒穩定。
⑦避免便秘
孕婦飲食宜清淡， 易於消化， 且富有營養。 忌食辛辣刺激性食物， 多吃新鮮蔬菜和水果， 保持大便通暢。 因大便幹結時， 用力排便， 腹壓升高， 會引起陰☆禁☆道出血。
