外出， 免不了就要搭乘公共交通工具， 尤其是長途汽車， 那麼， 准媽媽是否可以坐長途汽車呢？准媽媽做長途汽車又有哪些要注意的呢？這些都是准媽媽十分關心的問題， 下面小編就來為准媽媽做個詳細的解答。
懷孕三個月到八個月左右， 腹中的胎兒較為穩定， 准媽媽的身體狀況也能夠承受一定的顛簸， 因此可以根據具體身體情況選擇坐長途汽車。 但儘量不要坐太久， 以免引起不適。
准媽媽坐長途汽車還是有不少壞處的。
一是汽車的空間狹小， 准媽媽不能夠活動， 這樣會導致腿腳腫脹不舒服。
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二是由於子宮膨脹， 壓迫膀胱， 總是有想上廁所的感覺， 但是有的長途汽車上沒有廁所， 這樣很不方便。
三是因為現在的汽車都是空調的， 所以全封閉， 這會讓准媽媽不舒服。
四是在漫長的旅途中只有到點， 司機才會停車讓大家吃飯， 飯菜也往往很差會讓准媽媽吃不好。
如果確實有坐長途汽車的必要， 准媽媽最好能做一下這些準備：
靠枕， 讓准媽媽能夠舒舒服服的休息。
帶上小被子等保暖衣物， 夜間坐車會覺得很冷。
保溫水瓶， 打滿一瓶開水後可以和很久不用來回走動打水。
水果 ， 各式水果緩解旅途不適， 也能提供新鮮的維生素等營養物質。
濕紙巾， 保證隨時隨地的乾淨擦拭。
總結：懷孕三到八個月的准媽媽， 由於身體狀況已經較為穩定，
