准媽媽注意 這樣做會讓胎教變“胎害”

為了讓寶寶出生後更聰明， 許多年輕的孕媽都會對寶寶進行胎教。 如果胎教過度也可能給腹中的胎兒造成困擾， 這些胎教常見誤區， 准媽媽們你躺槍了嗎？

現在， 胎教受到越來越多的准爸媽的推崇， 有些准媽媽甚至希望借助胎教孕育天才寶寶， 其實， 胎教並沒有這麼神奇的魔力。 胎教是在優孕受孕和優升養胎的基礎上， 通過母親對胎兒身心發展提供的良好影響， 而對胎兒的成長發育起促進作用， 是集優生、優育、優教於一體的實用科學。 當寶寶還在肚子裡的時候， 孕媽咪從聽覺、視覺、觸覺方面對胎兒進行刺激，

然後試圖讓寶寶作出反應的行為。 這些刺激， 有些是對寶寶發育有利的， 也有一些是無用功， 對寶寶的發育並無益處。

胎教三大誤區

孕媽要以端正的態度看待胎教， 在進行胎教的過程中， 一定要首先保證胎教方法的正確性， 千萬要避開以下這幾個胎教誤區。

誤區一 隨時進行拍打胎教

不少准媽媽都聽說， 當胎兒踢肚子時， 母親可輕輕拍打被踢部位， 然後再等第二次踢肚。 胎兒再踢， 母親就再拍打。 每天早晚兩次， 每次3-5分鐘。 這種隨時隨地的胎教， 可以加強寶寶和自己之間的互動， 有利於胎兒的智力發育， 這樣生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分。

專家提醒：胎動並不是寶寶閑來無事在和你做遊戲，

他可能只是伸個懶腰， 或換個睡姿。 其實， 胎兒90~95%的時間都處於睡眠的狀態， 如果准媽咪時常不顧場合和時間便拍打肚皮， 很容易引起胎兒的煩躁不安， 反而會影響胎兒休息。

支招：胎教要適時適量。 准媽可以先觀察瞭解胎兒的活動規律， 選擇胎兒醒時進行胎教， 且每次不超過20分鐘。 其次， 胎教要有規律性。 每天要定時進行胎教， 讓胎兒養成規律生活的習慣， 同時也利於出生後再認， 為其它認知能力的發展奠定基礎。 第三， 胎教要有情感交融。 在施教過程中， 母親應注意力集中， 完全投入， 與胎兒共同體驗， 建立起最初的親子關係。

誤區二 音樂胎教只認莫札特

如今， 最熱門的胎教莫過於音樂胎教。 各種世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母們列入胎教音樂之列，

而莫札特的音樂更是不少准家長們的首選。 但有不少人， 不管自己是否喜歡， 只認莫札特的音樂， 翻來覆去地聽， 即使孕婦聽得頭暈腦脹， 仍然“堅持”；有的准媽媽特地對著肚子放音樂。

專家提醒：胎教過程中的一些強迫孕婦接受自己不喜歡事物的行為， 並不利於胎教。 孕婦的心情好壞對胎兒的影響明顯， 如果媽媽的心情亂糟糟， 那麼寶寶也會躁動不安、缺乏耐性。 此外， 對著肚子放音樂的做法， 也不科學， 胎兒的耳蝸非常嬌嫩， 特別是內耳基底模上的短纖維十分稚嫩， 突然遭受到高頻聲音的刺激， 就會造成不可逆轉的傷害。

支招：胎寶寶在母親肚子裡長到4個月大時就有了聽力，

長到6個月時， 胎寶寶的聽力就發育得接近成人了。 正確的音樂胎教方式應該是， 孕媽自己經常聽音樂， 間接讓胎寶寶聽音樂。 音樂胎教時， 應控制在70分貝左右， 1000赫茲左右， 每5-10分鐘休息一下。 總的時間和音量以媽媽聽著舒服沒有壓力為准。

誤區三 光照胎教越早越好

光照胎教， 是指對胎兒給予一定的光照刺激， 以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。 在已有的動物試驗中表明， 光照對視網膜以及視神經有益無害。 通過彩色超聲波觀察可知， 胎兒在感受到光照後會立即出現轉頭避光動作， 同時心率有所增加。

專家提醒：在胎兒的發育過程中， 視覺功能發育較晚， 一般七個月的胎兒視網膜才具有感光功能。 過早地對胎兒進行光照胎教也是多餘的。

支招：孕媽媽可以在懷孕24周之後， 用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位。 但不要影響胎兒正常的生理週期， 必須在有胎動的時候進行胎教。 光照時可以配合母子互動對話， 綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。