喝奶粉的寶寶是不是更健康?發燒能不能燒出腦炎?腹瀉會不會脫水?枕禿是不是缺鈣?這樣的問題每天都在困擾著寶貝父母。 本期, 我為家長朋友們帶來一堂小兒護理常識課。
奶粉無法超越母乳
現在奶粉營養越來越多, 也號稱可以完全替代母乳, 這是真的嗎?母乳含有新生兒生長發育所需的各種營養物質, 適合新生兒胃腸功能的消化和吸收, 而且其質和量會變化, 以適應嬰兒的生長發育所需。 尤其初乳含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質, 可增強新生兒抗感染能力,
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奶粉是參照人乳成分組成, 利用現代技術, 將牛乳進行徹底改造, 以便更適合無法吃到母乳嬰兒的生理特點與營養要求, 使之接近於母乳, 營養上無法與母乳媲美不說, 奶瓶、奶嘴不衛生, 奶粉過期或有品質問題, 水的溫度不夠、變質, 或沖泡時間過長, 都有可能含有病菌, 對寶寶健康造成不利。
發燒千萬不能捂著
孩子發燒, 是最常見、最令爸爸媽媽頭疼的小兒問題。 常見的發熱, 絕大多數都是病毒感染所致。 可以給孩子使用的退熱藥物只有“對乙醯氨基酚”和“布洛芬”, 建議二者交替使用。 不能給孩子使用阿司匹林和含阿司匹林的藥物, 也不要隨便口服或靜點抗生素,
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發熱時, 若體溫未達38.5度, 最好不要服用退熱藥, 可以嘗試物理降溫, 包括多飲水、溫水浴、退熱貼等。 只有體溫超過38.5度, 才需用退熱藥物, 服藥同時鼓勵孩子多喝水, 這樣才可增加皮膚散熱、增加排尿等, 達到控制體溫的效果。 發熱時千萬不要給孩子捂汗, 會導致體內水分經皮膚丟失, 可能出現“脫水”現象。 使用冰袋或冰貼, 可帶走皮膚部分熱量, 但致局部皮膚血管收縮, 降溫效果有限。 除了多喝水、還可以洗熱水澡、熱濕敷都有助於散熱, 同時建議適當提高環境溫度。
如果孩子出現感冒, 症狀並不嚴重, 最好在家裡護理、觀察, 不要輕易帶孩子到醫院, 醫院裡人員多、病菌多, 非常容易出現交叉感染。
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腹瀉慎用抗生素
秋天到來, 寶寶容易腹瀉。 由輪狀病毒引起的腹瀉, 約占秋冬季節小兒腹瀉的70%~80%。 它跟其它病毒一樣, 不怕抗生素, 使用抗生素只會適得其反, 濫用不僅會消滅腸道裡正常的細菌, 引發菌群失調, 影響腸道的吸收功能, 而且細菌耐藥菌株不斷增多, 還可繼發黴菌性腸炎等, 使腹瀉遷延或加重。 對於輪狀病毒引起的腹瀉, 只要做好補液, 選用微生態調節劑和黏膜保護劑, 大多數患兒可以康復。 即使不是由於輪狀病毒感染, 從臨床看, 對於飲食不當、氣候突變等原因引起的非感染性小兒腹瀉,
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反復的腹瀉會使孩子體內水分丟失, 為了預防孩子脫水, 可以給患兒飲用高效又價廉的口服補液鹽(簡寫ORS), 一定要按照說明書或者在醫生指導下服用, 保證劑量正確。 腹瀉的孩子一般不需要禁食, 即便要禁食, 也不宜超過6~8小時。 因為禁食可能會導致孩子饑餓性腹瀉, 出現脫水和電解質紊亂。 別吃高蛋白、高營養的食物, 否則也可能會加劇腹瀉, 不利於孩子腸胃的修復。
護理腹瀉小兒前後, 家長都要認真洗手, 防止交叉感染;孩子每次大便後應及時更換尿布, 並用溫開水沖洗肛門及周圍, 預防發生臀紅及泌尿系感染。 如果已經形成臀紅, 可塗鞣酸軟膏或金黴素軟膏或魚肝油等。
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盲目補鈣不可取
先糾正幾個誤區, 枕禿不一定是缺鈣, 是長時間頭部與枕頭之間的左右摩擦引起, 大部分的孩子都會有;睡眠不好, 愛哭鬧不一定是缺鈣, 鈣的主要作用是構成骨骼和牙齒, 雖然它的確可以調節機體生理功能, 跟神經肌肉的興奮性也有一定關係, 但還沒有強大到獨自影響睡眠的地步, 寶貝的睡眠其實跟鎂、磷、鉀、維生素B和必需脂肪酸都是相關的, 不能說睡眠不好就是缺鈣;出牙晚不一定是缺鈣, 乳牙其實是在媽媽孕期就已經形成的, 如果媽媽在孕期的時候體內維生素A和維生素D不足,就會影響到胎寶寶乳牙的形成時間,從而直接導致寶貝出生以後乳牙萌出的時間晚。
盲目補鈣可能釀成高血鈣、腎結石、礦物質元素營養失衡、甚至是心臟病、前列腺癌等隱患,必須停止。具備以下三點才能考慮缺鈣,臨床檢查出現鈣或維生素D缺乏指征(如骨密度偏低,鹼性磷酸酶高,鈣磷乘積高等);血中維生素D濃度正常;鈣攝入量低(如
預防寶寶缺鈣,首先要母乳餵養。餵奶媽媽每天需要1200毫克的鈣。夏季,小兒出生後滿一月後即可開始戶外活動,每天1~2次,每次由10分鐘逐漸增加至1小時。可適當地正確補充適量的維生素D,隨著小兒漸大,飲食要注意多樣化,糾正偏食的壞習慣,多吃一些含鈣及維生素全面的食物,如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。另外,現在很多家長盲目給孩子做微量元素檢測,其實大可不必。6個月以上小兒,如果體格生長都在正常範圍內、營養攝入正常、沒有頻繁的呼吸道、腸道感染,一般不會發生微量元素缺乏,不必盲目要求檢查。
如果媽媽在孕期的時候體內維生素A和維生素D不足,就會影響到胎寶寶乳牙的形成時間,從而直接導致寶貝出生以後乳牙萌出的時間晚。盲目補鈣可能釀成高血鈣、腎結石、礦物質元素營養失衡、甚至是心臟病、前列腺癌等隱患,必須停止。具備以下三點才能考慮缺鈣,臨床檢查出現鈣或維生素D缺乏指征(如骨密度偏低,鹼性磷酸酶高,鈣磷乘積高等);血中維生素D濃度正常;鈣攝入量低(如
預防寶寶缺鈣,首先要母乳餵養。餵奶媽媽每天需要1200毫克的鈣。夏季,小兒出生後滿一月後即可開始戶外活動,每天1~2次,每次由10分鐘逐漸增加至1小時。可適當地正確補充適量的維生素D,隨著小兒漸大,飲食要注意多樣化,糾正偏食的壞習慣,多吃一些含鈣及維生素全面的食物,如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。另外,現在很多家長盲目給孩子做微量元素檢測,其實大可不必。6個月以上小兒,如果體格生長都在正常範圍內、營養攝入正常、沒有頻繁的呼吸道、腸道感染,一般不會發生微量元素缺乏,不必盲目要求檢查。