准媽媽注意：孕晚期撫摩胎教要謹慎

懷孕6、7個月以後， 當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時， 就可以增加推動散步的練習。 准媽媽平躺在床上， 全身放鬆， 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部， 同時也可用手輕輕地推動胎寶寶， 讓胎寶寶在宮內“散散步、做做操”。

此種練習應在醫生的指導下進行， 以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮， 甚至引發早產。 每次5-10分鐘， 動作要輕柔自然， 用力均勻適當， 切忌粗暴。 如果胎寶寶用力來回扭動身體， 准媽媽應立即停止推動， 可用手輕輕撫摸腹部， 胎寶寶就會慢慢地平靜下來。

撫摩時要注意胎兒的反應， 如果胎兒是輕輕的蠕動， 說明胎兒很喜歡， 可以繼續進行；如胎兒用力蹬腿， 說明胎兒感覺到不舒服， 那你就要停止撫摩。

手撫摩肚皮的方向最好固定為從左到右和從上到下（懷孕8個月前是如此， 8個月後需改成從下到上）， 否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動， 造成臍帶繞頸的危險。

進行撫摸胎教時要注意， 一般在臨近預產期不宜進行撫摸胎教；有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的准媽媽， 不宜進行撫摸胎教， 以免發生意外;曾有過流產、早產、產前出血等不良產史的准媽媽， 也不宜進行撫摸胎教， 可用其他胎教方法替代。

撫摸胎教應有規律性， 每天2次， 堅持在固定的時間進行，

隨著產期的臨近， 各種產前檢查更是要加強， 因為隨著孕期的結束， 胎盤也會老化， 對胎兒的各種營養和氧氣的供給會不足， 因為危險反倒是比孕期的早、中階段更高， 因此更加要注意對胎兒的監控。