專家提醒， 准媽媽的血容量比常人增高， 而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以十分容易破裂引起出血。 所以， 對於准媽媽流鼻血現象， 親親寶貝小編提醒准媽媽們不用過於擔心， 也先不要著急用藥， 先看看本文的護理寶典吧。
准媽媽流鼻血的護理寶典
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不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血， 下面提供的止血流的訣竅， 對各種流鼻血皆有幫助。
●塗抹軟膏
當鼻血被控制後， 在鼻內塗一些維生素E軟膏。 如果沒有維生素E， 可用少許抗生素或類固醇軟膏代替， 一天塗2～3次。 維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合， 而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌， 不僅止癢， 也防止粘液幹硬(以免誘發挖鼻孔的衝動)。 鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛， 可使用蘆薈或治痢草軟膏。
●勿挖鼻孔
做過上述處理後， 最好躺下休息一會， 並至少兩天不作激烈運動。 鼻腔內的血管破裂， 需要7—10天才能完全復原。 血流在血液凝結後停止， 隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔周挖弊孔，
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●增加空氣濕度
當你呼吸時， 你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。 因此， 當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。 建議使用加濕機來補充空氣濕度， 加濕機中最好加人蒸餾水， 以免自來水不純(有水鹼等雜質)。
●將血塊擤出
止血之前， 先試著將血塊擤出。 因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。 血管內有彈性纖維， 當你去除血塊， 這些彈性纖維才有辦法收縮， 使流血的開口關閉。 有時候， 擤完鼻子， 用手稍微捏緊鼻子， 也能停止流血。
●塞紗布或濕棉花
在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布， 也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕， 寒人鼻孔， 也有助止血。
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●控制血壓
高血壓的人有流鼻血的傾向。 應採取低脂、低膽固醇的飲食。
●捏住粵子
擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後， 用拇指及食指將鼻孔捏在一起， 持續壓緊5—7分鐘。
假使仍未止血， 再重複塞棉花及捏鼻子的動作， 仍然壓5-7分鐘。 這樣應可收到止血功效。
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