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准媽媽為什麼要和寶寶一起休息

很多媽媽很喜歡趁寶寶睡的時候做家務, 或者別的事, 其實這個時候媽媽最應該就是跟寶寶一起睡。

根據俄亥俄州州立大學最近的研究顯示:

不能跟寶寶一起休息的新媽媽, 持續的疲勞感會使她們患產後抑鬱的幾率升高。 在產後, 每個媽媽都會感到疲勞, 但是疲勞超過兩個星期的新媽媽會更容易發生抑鬱。

准媽媽為什麼要和寶寶一起休息

所以, 新媽媽一定要抓緊每分每秒的時間和寶寶一起休息。

小編點評:產後媽媽們要多跟寶寶一起睡, 因為這樣不僅可以幫媽媽補眠, 還可以增進與寶寶之間的感情,

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而且還可以降低產後抑鬱症發生的幾率。 這簡直就是一舉多得, 所以媽媽要多跟寶寶一起休息哦。

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