准媽媽焦慮時，准爸爸做什麼？

孕期焦慮是一種心理變化

懷孕的好消息讓夫妻倆都很激動， 充滿了幸福的憧憬。 可時間不長， 一向活潑開朗的妻子變得鬱鬱寡歡、愁眉不展了， 常常因為生活中的小事大動肝火， 脾氣暴躁。 這是為什麼呢?

孕期焦慮是一種心理變化。 即將成為“母親”的妻子， 心情錯綜複雜， 文化層次較高的女性更為突出。 有些孕婦脾氣變壞也有疾病的原因， 60%～80%孕婦因為腸胃不適。 甲狀腺功能亢進， 表現為多汗、煩躁、心悸等症狀， 也促使孕婦脾氣變壞。

請准爸爸注意

胎兒正處於快速發育階段， 各器官在不斷分化形成， 媽媽愉快的心情是最好的胎教。

妻子會感覺到丈夫關心著她， 自己不是孤軍奮戰， 這種感覺很重要。 如果丈夫不知道妻子為什麼流淚， 不要煩惱， 更不要生氣， 這是孕期體內激素變化導致的生物效應， 而非故意和你找彆扭， 給予安慰是唯一應該做的。 如果妻子無端脾氣暴躁， 做丈夫的， 要理解妻子， 氣頭上不和妻子爭執， 吵架後一定要主動認錯， 交流看法。 平時， 要多注意和妻子溝通交流， 許多問題要談出來， 樂觀地共同面對。 情形嚴重的， 可請心理醫生和精神科醫生幫助。