孕婦產生的“睡意”、“疲倦感”、“焦躁心情”等由荷爾蒙產生的作用, 都是保護母親和胎兒的信號。 所以, 孕婦一定不要勉強自己違背這些信號的指示。
“內部環境”調整好之後, 接下來就要調整職場、家庭等“外部環境”了, 懷孕後, 孕婦應該儘量避免大強度、高壓力的工作, 在家庭中也要適當減少家務勞動。 另外, 家人也要為孕婦創造一個輕鬆和諧的氛圍, 以保證孕婦有輕鬆的心情和充分的休息。
另外, 孕婦一定不要獨自忍受懷孕所帶來的不安和焦慮, 最好的方法就是向周圍的人傾訴心聲。 為了分散壓力, 緩解不安情緒,
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過了預產期, 怎麼寶寶還沒動靜?養水已經破了, 怎麼肚子卻遲遲不痛呢?……遇到這樣的情況, 孕婦們就要考慮催生了。 讓陣痛來得更早一些, 有時候並不是壞事。
5種情況需催生:
1、過期妊娠
妊娠達到或超過42周(即超過預產期2周)稱為過期妊娠。
妊娠過期會使胎盤老化, 從而使絨毛間隙血流量明顯下降,
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2、早期破水
破水可能會導致子宮腔的感染或胎兒缺氧。 通常破水後會引起子宮收縮, 如果胎兒已成熟, 破水後24小時還沒有陣痛, 就需要催生了。
3、胎兒過大
如果胎兒過大, 容易發生難產、肩難產的情況, 因此最好催生。
4、妊娠毒血症
有妊娠毒血症的孕媽媽往往有高血壓合併有水腫或蛋白尿, 此症可能會造成母親癲癇、中風、器官衰竭甚至胎兒死亡, 胎兒通常發育遲緩, 也可能發生胎兒窘迫或死亡。 妊娠毒血症只有產後才能改善, 所以一旦胎兒成熟後, 就可以實施催生。
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5、孕婦要求
有些孕婦在懷孕後期非常不舒服而自己提出催生的要求。 或者因為一些其他的原因, 孕婦想早些把孩子生下來。
是否需要催生, 最終應該由醫生來決定。 而且, 不論是因為哪種情況需要催生, 首先必須要確定懷孕的周數和胎兒的發育程度。